第45章 学习（1/2）

通过静尘的讲述，悠然理解的意思就是，灵气就跟现代的能量差不多，灵气存在于天地之间，平日既看不到也捕捉不到。

只有通过修炼口诀打坐，用阵法聚集，吸收到体内配合功法运行，在归于己身。

那么吸收灵气的身体，就如同一个盛放物，而决定这个盛放物大小的就是灵根，灵根值。

正在这其中灵气，不是一成不变的，只有通过不断的吸收，累积才能突破下一层，

而如果不再吸收灵气，那么随着时间的推移，灵气将会消散于天地之间，那么修士的寿命也就到头了。

“好了，上午我们就讲到这里，下午学习上古文字”说完静尘起身离开。

“啊！终于结束了，我腿都坐麻了”林越一边揉腿一边道。

“何止是你的腿，我的腿也麻了”顾康城。

“不行，我要缓一缓，为什么？这里不像书院有桌椅了？”林峰有些不解问道。

“以后我们修炼的时候是要打坐的，这打错最起码都要几个时辰或者是一天，甚至是几月，几年”悠然揉着腿回答道。

“不是吧！妹妹，这样盘腿打坐几月，那腿还不得废了”林越有些不相信。

“是啊！悠然，这才一个多时辰我们就这样了，更何况几月呢？”林然也有些不相信

“你们昨天没有听张旭师兄说吗？一些修士闭关，一般都是几年或者十几年”悠然换了一只腿揉，继续说道。

“这么一说，我倒是想起来了，张旭师兄好像是这么说过”悠楠这时已经站起来，来到悠然旁边帮她一起揉，边说。

众人缓好了一会儿，才一起去了食堂。

下午的时候静尘，便教他们学习上古文字。

“远古以来，便有了文字，在远古时代咒师，便可通过文字来作战，相传最厉害的咒师，可运用二百九十九个咒文，可越级，限制，杀灭对方，因为太过诡异，被群起而攻之，咒师一断绝传承，当然了，这是远古相传

但，现在的制符师，是从咒师演化而来，制符师通过自身的灵力，将符文画在符纸之上，有需要支持，只需动用微小的灵力，便可发动符箓”

静尘边说边用，手在空中，写出一个上古文字。

悠然他们听的，认真看得入神，时间不知不觉就过去了。

静尘教完最后一个字，说道：上古文字，我们就说到这里，接下来我要教你们打坐方法，你们晚上回去自己自行打坐半个时辰。

道家对于打坐姿势，没有太多的讲究，但最好还是双盘姿势。

先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，先将右足置左腿上，再将左足置右足……

你们要记住在打坐的时候，要使我们的身体变成一个开放的状态，要让我们身体的气机能够自由的通畅……

说完了打坐姿势，我们再来说结手印，道家的手印有两种，

这个手印叫“丹田结印”，“丹田结印”就是结印的位置在我们的丹田部位。

肚脐以下两个手指头宽的地方向里是下丹田，是“精腑”手就要放在肚脐以下这个位置。

这样结印：两手重叠，掌心向上，两手大拇指相交，手不要靠近身体的任何一个机体处，手要悬空，手臂要圆，

要注意，男，左手在上，女，右手在上，两大拇指相接，双手之间要即接触又不要接的很紧……

静尘边说边做出手印

还有一种，，打坐时，大拇指放于子午处，为了我们打坐时心能够静下来，在道家中，有句口诀叫：子午除杂念；子为无名指的指根，中指的子尖为午……