第一百六十一章、一下子说了这么多理由（2/2）

“老搭档了，客气什么，好了，早点睡觉，明天一定又是个地狱般的日子。”密子一说，明子吐了吐舌头，乖乖地睡了。

第二天，大家准时到体育馆报到，木村教练请了一个美国体能教练，他和每个队员进行力量对抗，然后对木村教练说：“你的队员力量不行，要好好加强。”

美国教练说的话，明子、阳子能听懂一些，其他人都听不懂，都是翻译讲出来的，大家才懂。明子感觉到了英语的重要性，她感谢岩田借了她这么多书，帮她录了这么多磁带。

接下来的体能训练是大家从来没有碰到过的，十分严酷，队员们以为美国教练会好一点，想不到不比木村教练好。

美国教练一直在测试队员们的心肺数据，根据每个人的数据制定一套科学的训练方法。但这方法是逼近每个人的生理极限。

上午，一般是进行体能训练，下午是排球训练。体能训练的形式多样，有器械的引体向上，做几个姑娘们都行，但是要做到规定数目，必须要咬牙坚持。

坂垣真纪因为肥胖，再加上很多时候没有进行系统训练，做了几个就累趴下了。美国教练，十分认真，在旁边督促她一定要完成。木村教练也在一旁训斥她：“你这样怎么去奥运会？”

真纪憋得脸都青了，才勉强又做了一个。此时她已大汗淋漓，她对教练说：“我的手掌、手臂都抖个不停，我没有一丝力气了。”说完，她还把手掌摊给教练看。只见她的手指已经呈紫色，看上去十分怕人。