第0029章 特训(1/2)
特训
在这一路上,阳天遥问过许多这位被称为‘老鹰’的人,他看起来,已经有五十多岁的样子了,但是居然还可以待在部队里面,这个让阳天遥感到十分惊奇,只是不论阳天遥问他什么,这位老鹰,都是一言不发,走了十多分钟的路程,来到了一处宿舍楼,那位老鹰说道:“你的宿舍在三楼,307,里面还有其他人,只不过已经出去执行任务去了,里面的被褥以及洗漱用品都是配套发送的,已经在里面了。”说完这些话之后,那位老鹰转头就走。
阳天遥实感无奈,但是又有什么办法呢?父母都发话了,自己还能逃出去不成,那是不可能的,于是走了进去,打开宿舍门一看,的确是空无一人,但是每个床位上面都有代号,阳天遥走过一一看了一遍,有:副队、柔掌、旭日、以及阳天遥,好像暂时还没有一个代号。由于想到明天一大早好像还有一场所谓的特训,于是阳天遥洗漱完了之后,就早早睡下了。
第二天
阳天遥刚起来洗漱完了之后,就看见了老鹰站在了下面,于是以最快的速度办好了一切事情,下去了。刚走到下面,老鹰说道:“给,这是你的训练服,上去换上,一会带你去训练场。”阳天遥还以为所谓的训练服是什么鬼东西,原来是迷彩服而已。换好了迷彩服之后,跟随者老鹰来到了训练场,李霸早已经站在那里了。一看到训练场的内容,阳天遥就知道,是:障碍物通过训练,傍边还有高压水枪等东西。阳天遥心想:这种小儿科的东西,怎么可能会难得倒我。李霸说道:“从今天开始,我是你的一对一特训教官,老鹰是你的示范员,第一项,就是:障碍物通过训练,老鹰,演示。”然后拿起了对讲机:“开始!”不一会,边上的高压水枪一级开始喷射,让阳天遥想不到的是,那些障碍物居然开始活动起来了,有的上上下下,有的左右摇摆,还有的在原地打转。只见老鹰‘咻’的一下子冲到了前面去,阳天遥不由得感叹道:“哇!轻功好棒!但是,这算哪门子演示,不就是绕着训练场飞了一圈子吗?”“哼!”李霸冷哼一声道:“每个人都有自己的优缺点,有自己行动的特点,我不要求你们怎么通过,只要通过了就可以了,明白了吗?而且,这种训练,你必须简短到半个小时之内完成,因为你还有海量的训练,我没有时间陪你在这里好,老鹰他也是第二特战部队的,也要去出任务,这是你的训练清单,一个一个完成,每到一个地方,就会有人负责。”说完之后,转身就走,阳天遥还没来得及问什么,就又只剩下他一个人,阳天遥看了看清单:障碍物训练,体能训练,包括:负重八十斤越野十km,上肢力量,下肢力量,抗击打能力,持久力,爆发力。基础格斗擒拿训练,室内逃脱,内力突破,居然还有枪械训练,这都是些什么东西,内力有这样训练的吗?可是再怎么呐喊也没有办法,无奈呀!练吧!“呀——”随着一声呐喊,阳天遥向着第一个奔去。
一个飞跃,轻松越过一个二米的障碍,后面还有绳索,独木桥,虽然在上面被冲了下来,背广播宣告得要重新来过,原本以为非常简单的第一项,居然耽误了一个半小时还要多一点,跑完这些的时候,阳天遥的浑身已经是湿透了,但是一想到基本上每天都有这样的训练,阳天遥忽然间就像是泄了气的气球,没有了一点力气,阳天遥拿出了任务清单,看了看,来到了越野的地方,哪里有一个人,看到阳天遥归来之后,问道:“是阳天遥吗?”阳天遥点了点头,那个人单手提上来了一个背包,左手拿着一个仪表盘说道:“这是八十斤的东西,里面全部都是泥土。这是定位器,一会的时候,你拿着这个定位器,那上面会不断显示下一个目标盘的位置,一共是二十个地点,每一个相距五百米,祝你好运了。
阳天遥想都没想,拿起了背包就开始上了,原本以为是在操场上面的平地奔跑,可是居然没想到是山路,有上坡路,还有下坡路,中间还有几条河流,浸过水流的土壤会更加的沉重,这是每一个人都知道的一件常识,阳天遥又怎么会不知道呢?一路上,阳天遥觉得自己流过的汗,比自己被父亲训练时流过的汗还要多,但是,为了得知父母的下落,他必须坚持下去。十千米的路程,让那些特战队员奔跑,也不过两个多小时,而然阳天遥跑了三个多小时,早已经是中午十一点半多了,阳天遥早都已经饿了,在越野的出口,那个人又说道:“哎!这位战友,你终于出来了。”已经累瘫了的阳天遥问道:“你先不要说话,我问你,餐厅在哪里,现在也该到饭店了吧!”那位战士摇了摇头说:“不行,李教官嘱咐过我们,在你将体能训练没有完成的时候,你是不能吃饭的,所以,你还是到下一个地点去吧!”“啊——!”阳天遥发出了一声郁闷的声音,但是为了吃饭,居然不知一时哪来的力气,就爬了起来,向着下一个地方走去。
让阳天遥感到欣慰的是,这里居然有一个陪练。但是这不是重点,所谓的上肢力量与下肢力量只不过就是臂力,包裹弘二头肌以及三角肌。腕力,小腿大腿,脚踝。抗击打就是胸肌,背肌,腹肌三个地方。爆发力就是一秒的出拳速度,五十米的速度,一拳的最大极限,然后耐力就是讲以上动作连续不间断的做。最常见的俯卧撑,伏虎式俯卧撑,立式俯卧撑,折刀式俯卧撑……仰卧起坐,太空步……等等,至于韧带,阳天遥早已就被父亲拉开了,不存在什么问题,但是训练的量,那可不是一般的大,基础起步就是八十个俯卧撑,这还只是一组,一共要五组多。叫苦连天的阳天遥,终于在五个小时之后,完成了这第一次海量的训练,那个陪练说道:“同志,你的午餐在哪里,你有十分钟的时间,解决他们,之后的擒拿格斗等,也是在我这里。”阳天遥看到了午餐,说是午餐,其他人估计在和下午茶呢!但是对于阳天遥来说可以说是饱餐一顿。
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