第228章 练习运球（1/2）

廖凯自我评价：最满意的，是在场上的篮球意识和战术应变能力，他回想起来，他总是能在球场上做出最正确的选择。而最不满意的，是他的球技实在是太糙了，严重依赖身体天赋和体能储备。

有限的技术动作，严重限制了他在球场上的进一步发挥。

而且，只要上场打比赛，尤其是高强度的比赛，体能是一定会下降的，这时候，没有技术做支撑的身体天赋就会显得很尴尬。

在与邓家佳的交锋中被全面压制，就说明了这一点。

虽然说邓家佳天赋出众，已经达到职业水准，但他毕竟只是一名青年队的球员，被一名青年队的球员打爆，廖凯对自己有些失望。好歹他也是有加油系统、有bug的人啊，虽然这系统菜鸡了一些，但也不至于输给一个正常人类吧。……啥也不说了，开始练习运球吧。

晚上回到租住的小隔间后，廖凯打开新买回来的q油，随便喝了一点，当作喝饮料一样【如此强悍！】。

一个月的时候没喝油，但他觉得也无所谓。在他最初接触篮球的时候，喝油能给他带来翻天覆地的变化，而现在，他正常锻炼的提升速度已经追上了喝油的进度，并且比喝油带来的能力值提升更为直接、有效，所以他只是把喝油当作一种辅助手段，并不过分依赖。

他现在喝油，首先是为了了解一下体内的各项能力值情况。

“嗨，朋友！好久不见。”头脑里的系统开机，居然先给他打了一个招呼。

廖凯有些感动了：想不到，这系统还挺有人情味的。

显示屏上一一呈现：

身高：185/198。

体能：320/700。

力量：1.上肢力量：爆发力148/500，静态力量190/500；2.腰腹力量：柔韧性165/500，爆发力190/500，抗击打力180/500；3.下肢力量：爆发力288/500，持久力227/500，抗击打能力245/500，静态力量250/500。

敏捷：1.横移速度：215/400；2.纵向调整：110/200；3.手速：68/200；4..手眼协调：70/100；5.起停接换：150/400。

运球：1.右手控球：45/100；2.左手控球：10/200；3.变向交运：10/500；4.行进持球：25/500；5.拜佛、胯下单手、背转、欧洲步、in+out单手持球等专技动作未解锁。

投篮：篮筐到三分线间共有等距离的四圈投篮点，篮筐下一圈三个投篮点，基本都稳定在75/100左右，距篮筐的第三圈，共13个投篮点，满能力值100-200，个人能力值在75-140之间；除此以外的其他中距离点位，能力值基本在50左右；而三分线外尚未开发。

传球：70/500。

球商：1.预判断：110/200；2.位置感：300/500；3.临场应变：120/200；4.心理素质：87/200。

廖凯也不着急，缓缓浏览……

他在边看边思考：现在自己有伤，而且腰腹的伤太烦人了，它位于身体构架的核心区域，无论是身体哪个部位发力，到最后都会牵动腰腹。

所以这段时间内，他唯一能练的也就是控球技术了，正好，抓紧时间提升自己的这一项短板。