第70章 2019年6月4日,运动后遗症(1/1)
昨天的5公里和几组举铁的后遗症今天在身体上都显现出来了。
两个胳膊的酸痛在情理之中,也在意料之中;原以为腿会更加疼,但其实并没有。反倒是右脚筋的拉伸痛让今天继续去锻炼的决心动了三动,摇了三摇。
因为单位明天要接受检查,上午在抄笔记之余,把积攒了多年的杂物清理了一下,估计能销毁了25公斤废纸。干活的时候,每次右脚用力都感觉很不好。
犹豫了再三,最后决定还是要坚持,不能因为一点儿困难就打退堂鼓。不过脚伤也不能不在乎,量力而行吧。
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