第一百八十一章 修炼龟息术（2/2）

修炼龟息术很耗费力气，一个不甚就容易岔气，有时候氧气不足还会头晕目眩，产生呕吐。

一旦体力不支，林雷便会重置世界，将身体恢复到巅峰重新修炼。

时间一晃过了十天，这十天里，林雷不停的吞吐着空气，因为拥有梦境的关系，他的修炼效率很高，龟息术的第一步渐渐的被他所掌握。

“呼！”

林雷深深的吸了几口气，随着空气的吸入，他感觉到了身体有一股膨胀的感觉，血液中混杂了很多的氧气，有了氧气之后，他渐渐的降低着自己的呼吸频率，让血液中的氧气维持着生命的运转。

在血液中氧气的支撑下，林雷呼吸的节奏由一秒两次渐渐的降低到了一秒1次、5秒一次、十秒一次…………

当呼吸频率降低到2分钟一次的时候，林雷没有感觉到任何的不适应。

最终，林雷将呼吸频率维持在了5分钟一次，5分钟一次呼吸吞吐，换做普通人可能早就憋的脸色涨红，但他只是脸色有些潮红，并没有太多的异样。

端坐在大石头上，林雷以5分钟一次的呼吸频率在盘膝打坐，他在用身体适应着身体少量氧气存活的状态，尝试着用毛孔来吞噬少量的氧气存活…………

时间转眼又过了十天，十天的苦修，林雷已经能够适应8分钟一次的呼吸频率，身体在逐渐缺氧的状态下持续了很久，他也渐渐的能够感受的氧气从毛孔进入的感觉…………

时间转眼过去了15天，林雷已经学会了用皮肤吞噬少量的氧气，因为拥有氧气的补充，他的呼吸频率飞快的降低，现在已经能够30分钟用嘴巴呼吸一次。

取得了一点成就，林雷没有自满，从龟息术的秘籍上来看，龟息术练到大成可以3天3夜没有丝毫的呼吸，所以他还在疯狂的练习着，不停的降低着自己的呼吸频率…………

夜晚很快的过去，林雷在梦境中修炼了龟息术呼吸法有40多天，40多天的不间断修炼，让他基本掌握了龟息术的呼吸法，但这还不够，白天间炼制完药剂店的基本任务后，他又进入到梦境之中，持续不断的修炼呼吸法。

一直修炼、一直修炼…………林雷在梦境中持续的修炼了有100多天，累计有2500个小时。

这2500小时的高强度修炼，让林雷的呼吸频率降低到了6个小时每次，他已经可以做到依靠皮肤吸入氧气，6个小时才用嘴巴呼吸一次。

“差不多了！”端坐在大石头上，林雷吐出了一个浊气，6个小时每次的呼吸频率，已经算是龟息术呼吸法的小成。

龟息术呼吸法熟练度越往上所需要的时间越多，花费的精力也越多，林雷觉得修炼到一个小成就差不多了。

“现在该修炼如何调控自己的体温了！”

龟息术有有两大块内容，第一块是呼吸频率、第二块就是体温调控。

调控体温可以让身体内的内脏处于休眠的状态，配合上低频率的呼吸，就真正的如同一个死人。

集中力量重置世界，白光一闪，林雷来到了魔兽山脉之中。

魔兽山脉有很多的先天之地，是修炼的无上宝库，他要在这里学会如何控制自己的体温。