第六十章 最后的冲刺(1/2)
穆言愁的解决办法,就是缩小脚步的距离,加快两只脚跑动的频率,深呼吸,大口的呼吸,把身体里的疲劳感排泄出去。
这个时候,千万不能减速。
一旦减速,只会加速身体的疲劳。
只要把这段疲劳期扛过去,就会越跑越轻松。
穆言愁慢慢的调整着呼吸,咬着牙跟紧了跑在前面的学生。
果不其然,当他跑到第四圈的时候,突然就感觉身体变得轻盈起来,呼吸也不在粗重,身体的酸麻感完全消失。
楚怀春在跑道边一直默默的看着,在跑道上奔跑的穆言愁。当穆言愁跑到第三圈,呼吸有些浑浊的时候,她不仅有点为穆言愁着急。
好在,穆言愁好像调整的不错,第四圈就恢复了正常,好像还变得有些更加轻松。
楚怀春知道,穆言愁扛过了第一次疲劳期。
她不仅舒了一口气,擦了擦手心里的汗水。
穆言愁虽然感觉轻松许多,但他并没有想着跑到第一名,还是不紧不慢的跟在第一梯队里面,不过他已经悄悄的来到了三四名的位置。
现在穆言愁的战术,就是保持在三四名的位置。只要第一名不发疯,拼了命的往前跑,拉他太多就行。
只要与第一名的距离,不超过一百米,穆言愁就可以接受。
可惜,穆言愁命不好。
他正想着别被拉太多,就看见第一名开始加速了。
穆言愁一看,恨不得冲上去踹飞第一名。
这才第五圈,跑这么快,尿急啊。穆言愁心里把第一名的学生祖宗十八代都问候了一遍。
眼看,他与第二名的差距越拉越大,已经过了穆言愁设定的一百米警戒线。
没办法,穆言愁只能加快步伐。要是被拉下太多,到最后想追都没力气追了。
看到第一名越跑越远,不光穆言愁在加速,第二名,第三名,甚至穆言愁后面的学生也在透支体力加速。
穆言愁加速的后果,就是他提前进入了身体的第二次疲劳期。
这才仅仅刚跑到第七圈!
远远的,穆言愁向楚怀春比划了一个喝水的动作,他现在严重缺水,需要水分补充能量。
楚怀春连忙准备好纯净水,反应了一下,把瓶盖也给拧开,等着穆言愁跑到跟前。
穆言愁一把接过楚怀春递过来的纯净水,说了声谢谢,就痛快的喝了几大口。
楚怀春一边跟着他跑动,一边轻声的说道:“加油!”
穆言愁点点头,冲楚怀春笑了笑,把没喝完的纯净水又递还给了楚怀春。
他对楚怀春的细心,感到欢喜。
也不知是喝了水的缘故,也不知是来自荷尔蒙的刺激,穆言愁发现自己的第二次身体疲劳期,仅仅二百米的距离就缓解了下来。
五千米的比赛,已经来到第八圈。
每个班级的学生,都在为自己班级的同学加油呐喊。
穆言愁自然也收获到了自己班同学的加油声,他可顾不着和同学互动,他现在要加快速度追上第一名。
第九圈,第一名的速度明显有些下降。穆言愁也终于追了上来。
同样,原来的第二名第三名,也奋力追赶了上来,只是一看他们就是强弩之末,不足为虑。
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