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第130章 一种宣泄的健康方式(1/1)

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说我年纪大了啊,最近特别是爱怀旧,想起以前的老同学了,无论是男的女的都怀念对我一点恩情的爱,我在心里想啊,很难受啊,我该怎么办呢啊,那很简单呢,你首先得转移您的生活的兴奋点。你的生活太单调了,而你们是不常来看您呢,老爸也不陪你,经常出去散散心了,似乎您的注意力全都在自己的记忆里了,那你的注意力这么集中,很不是一件好事啊,老人爱追求,追忆青春的往事,追忆过去的情意,这是情理之中,很多老人都有这样的情节,但如果对过去的追忆太多了,甚至沉迷于其中,那就坏了,因为什么你会脱离现实了,那当然就会痛苦了,现实生活当中你什么都看得都索然无味了,还活在过去的纠结感恩或者痛苦的回忆当中啊,那这样就坏了,那你的情绪始终处于低落啊,然后慢慢的吃不下睡不香,别人跟你说话没精打采,嗯,那您的你就活在过去了啊,就像我们这次见面会大概说的专业生活专心的。

活在今天,活在此时活在当下,但是很少人能做到思绪混乱啊,那么怎么办啊,如果自己考课之历说大科,我就培养兴趣了,我就报个老年这个这个广场舞队了,我就报了个太极拳,对了,我就报了好多社会团体了,怎么还这样那么去看心理医生,也就是说你已经靠自己的自制力无法调整,就要靠专业力量,首先先自己尝试一下,丰富自己的生活方式啊,今天我就打破了,我昨天我平时啊,我就早早吃完饭就把家里一分三饱一倒,明天开始我不见了,我早上出去散步去,我逛早市去啊,我上午都联系好几个老太太,咱们几个打扑克牌,晚上连续好几个舞友必须得学校,我强迫自己把每天时间安排得满满当当的,爱有那么一阶段,十天20天的,有些事儿就发过来了,但有些人说结果还是反过来那么。

也都快输了,就要败家啊。所以你就别让他撒谎,你告诉我允许你,你让他撒谎,你他多累,你也累一天,你老猜,然后他老板买去耍阴谋。车牌也可以打麻将,因为他是小赌小组,你先顺势而来啊。毕竟是多少年的习惯了,您您克制也克制不了,反而培养了一个爱撒谎的人对吧?所以说你既然她既然你告诉我不我,我不反对了,我现在不反对她有几个原则对吧?第一时间不能太长,否则你别回来对吧?要不咱俩把离婚手续非常不是我无情无义,是因为我不想活在担惊受怕的日子里对吧?我我爱你老头,咱们过了这么多年了是吧?我想跟你过下半生,我心里只装着你,但你现在只装了扑克牌和麻将牌对吧?那我也不当你有自己的爱好啊,你你只要舒心顺心,你认为那样就可以打发时间开心,我我也不当咱们俩也算审美疲劳了是吧?

我也不管你,我有我的生活,我可以找几个舞伴去跳舞去,我也可以打,我也可以打太极拳去是吧,我们各有各的爱好我不干涉。但是不能夜不归宿对吧,第二。不能拿家里的养命钱是吧,你拿每月的钱钱你帮你赌光了我不管,但你要是拿动杨想一夜不归宿离婚案打样没钱离婚不是我威胁你吗?你告诉你老公不是我威胁,因为你体谅我,我不想如履薄冰的生活,我不想知道明天我们家到底被赌光没有,我更重要想告诉你,我是一个有情感的女人,我需要男人的陪伴和温暖,你天天陪着扑克牌和麻将牌,我感觉我守活寡对吧?诉求对吧?然后我在这儿啊,对啊,所以我我跟他安排好时间,我说的那几个原则他都做到了吗?第一页不会做第二呢,没有没有那个这个对吗?

都做到了吗?就第三点他做不到,多陪陪你是吧,所以说接下来你怎么办给他这些,你别跟我撒谎,你去玩就去玩了,你跟我说实话,我知道你在哪,我知道你的踪迹,我心里有他对吧看完吧。他玩的小吗?还赌博啊,我明白,所以我说我告诉你看好钱袋子吗,如果你跟他达成一个共识,如果你想玩我不反对,前提是把钱放在我这儿啊,明白吗?这个很简单,就把钱还我,但有个条件钱放在我这,我每个月可以去,你去耍去,但我不干涉,但是说是这么说,您还要做一套明白吗?这是说一套还要做一套做一套啥呢安排下去,我经常设计的二人旅行。明白吗?我得用我的办法让他慢慢转移,怎么的老伴儿明天去哪儿,我们说好了啊,这个春节去海南,我们租了一个海景房,可漂亮了,咱们到那过春节去,明白吗?那个我我就啊,在那个山洞里就过生日,邀请咱过去总是把他注意力分散走,明白吗?然后。我就没办法了,你明白吗?你在告诉我,我是个无能的妻子,你在告诉我,他对我一点感情。您再告诉我影响不了他,那如果这样的话,只有一个唯一的选择离婚。

你什么事都跟我抱怨,你不行,说明你做的不到位,事在人为,如果这老头离不开你,自然而然他有他有他的小辫子,什么叫小辫子,离不开你能干离不开你,能劳动离不开你贤惠,对吧?那就利用好这些他的弱点文化吗。他说你的保姆和贤惠的妻子告诉你明天没有了,我去找别的老头去,我不是告诉你跟他这么说话啊,我是在告诉你,让他有点危机感,他没有微信。他不照样在家给我干活吗?男人没有危机感,女人说话就没有影响力,因为他知道你离不开他,所以有的时候我们有个属性。是因为你总是心太软,所以才跟我感慨说她跟我说了不听说不动为啥说不动了?本身您自己的生活方式有问题,您自己缺乏自信,我不相信一个老人加一个乙女是生活丰富多彩,有朋友有爱好有兴趣,然后自己活得精气神十足,那老头还能整天闲着打麻将,那老头就有危机感了。

哎呦,我认了老太太,现在又玩微信,又跟哪个老头跳秧歌去,什么意思?他开始把心往回收收了,明白吗?但如果你说我没这力度大,我就闲在家里,我就闷着闷着在,那我就知道做饭,我就知道打扫卫生,我就说话不好使啊,大哥只能说无奈的说一句,只好你自己承受这一切痛苦了,因为你自己不争啊,所以我不告诉您,不要再制止他,我听她你跟她商量我约法三章就完了,你随便去,你可以跟我撒谎,你去玩了,你告诉你家老张老王家打扑克牌了或者赌呢,我就我我你告诉我我不干涉,我也不给你收桌子,前提是一一不能夜不归宿,二钱都放我这儿,我固定会给你钱输光了下个月再说,说是说一套做,我们不能纵容他这么干,我们得做一套帮她分散注意力。

手术之后一直有点抑郁焦虑术后我们常说术后焦虑症,因术后得抑郁症,手术完之后总该担心自己身体完了修理过了,这是你零件就不好使了,我脑子里总在想想完了坏了那还又粘了又发炎了,这医生说的对,他现在思想负担很重,压力也很大,所以他需要定期的去面见心理咨询师哦,这个医院指派他们,每个医院心理科都有心理咨询师,然后我说我们固定每周来一次,请心理咨询师给做开导是进行精神压力的这种实话,我们叫汉化心理干预,然后如果说不好使了,那你看他就是急这个生理疾病了,器质性病变了,等到那个时候咱们在去找内科是吧?我们叫身心治疗啊,现在讲究的很多朋友要想治疗真正的身体上疾病,心理治疗也很重要,他现在术后医生说了生理没问题了,很成功对吧?但是他现在就担心自己身体有问题,对吧,那么它的竞争压力很大,说这话的医生一定给他做了全面检查了对吧?

生理没毛病,各项指标都达标啊,就是他现在觉得还是难受。有点有点吧,这玩意不懂做的懂的。那所以说我想你先跟大夫商量进行心理干预啊,这也得需要花钱也得上医院,定期去找心理咨询师进行开导疏导释放压力,你您看来没这个本事了啊,你怎么劝的话还不听呢我心理学上有一句话说得好,心理医生永远不能跟患者做朋友,一旦你们之间有朋友关系了,心理治疗无效,您和合适的朋友你还是她丈夫啊,对吧?所以你可能对他这些劝慰更无效了,所以我想这块要带着老伴,经常去医院,医生说。是不是杨总给你打电话,我们只是短暂的十分钟对话,当你的妻子康复需要一个漫长的过程。都是漫长的,所以说您那跟医生沟通好,那怎么办呢?压力大,但我又说能不能记住咱们心理咨询的力量能行啊,那就来医院吧,定期我们找心理咨询师跟她唠唠嗑好不好?

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