第一百四十八章 沈然陪跑(1/2)
“啪!”
发令枪声响起,四十六个男生同时起步,浩浩荡荡的往前冲去,就像脱缰的野马一般。
在直行后的第一个弯道,他们就可以抢道,如果能率先切入内道,这对后续的路程都有帮助。
沐扬起步很快,在进入可以抢道的区域后,他灵活的切入内道,占据了第二的位置。
为什么没有抢第一的位置,这里面其实大有学问。
从物理上解释,紧密的跟跑可以减少空气阻力,前面一个人帮你挡掉了大部分移动引起的风的阻力。
从技术上来说,跟跑的时候,由于速度相对稳定,容易找到节奏感,可以减少节奏变化所消耗的体力和精力。一个人跑步的时候,节奏比较容易有变化,而变速跑是最累。当然,前提是你要挑选合适的跟跑对象进行跟跑。
从心理上来讲,跟跑可以减少一个人独立前行时候的焦虑感,减少心理压力,让跑步者注意力集中。
所以沐扬没有选择领跑,而是选择跟跑。跟跑的人至少可比领跑的人节省20%的体力。
跑第一的也是个高个子男生,和沐扬的体型差不多,所以沐扬很快就融入了他的节奏。
两人渐渐和其他人拉开距离,等到第四圈时,两人已经领先第三名半圈的距离。
跑第一的男生当然发现了身后沐扬在跟跑他,他放慢速度,想要要沐扬超过他,好让他去跟跑沐扬。可沐扬也跟着减缓速度,丝毫没有超越他的想法。
这男生一咬牙,又猛的加快速度。既然你不超越我,那我就把你甩开。
可沐扬就像八爪鱼一样,黏着这个第一名,也加快了跑步速度,紧紧的跟在这男生身后。
跑第一的男生没了辙,甩也甩不开,让他超也不反超,看样子是跟定自己了。无奈之下,他只好保持原有的节奏,带着沐扬一起往前跑。
看台上的观众们就像不知疲惫一样,大声的呐喊着,沐扬甚至能听到有人在喊着他的名字。
沐扬不知道的是,他跑在第二的位置给了经济学院的学生们极大的惊喜,他们甚至隐隐感觉,这个穿白色运动服的高个男生能为经院带了一个第一名。
很快,两人率先跑到了第六圈,陪跑的人开始沿着跑道内部,伴随着参赛者一起奔跑。
第一个陪跑沐扬的是部驰翔这货,他和沐扬并肩前行,回头看了眼落下半圈的第三名,惊叹道:“二哥,你强啊,竟然能跑到第二名。”
沐扬没有废话,在跑步时说话,很容易打乱呼吸节奏,他简单的说了个“水”字。
部驰翔连忙帮沐扬拧开水瓶的盖子,沐扬喝了一口后,感觉干渴的喉咙好了许多。
跑了不到一圈,部驰翔这货就跑不动了,“呼……呼……二……二哥,我……我不行了,就……就陪你到这。”
“嗯。”
部驰翔停下后,换上了梅能。就这样,606几人依次陪着沐扬跑了两圈,很快轮到了女生。
与男生不同,女生陪跑时,一直在沐扬耳边叽叽喳喳说个不停,特别是吴倩这妞,从头到尾和沐扬说加油,沐扬都快被她的好意给烦死了。
在跑到第二十圈的时候,第三名已经被两人甩开了一圈半。但沐扬发现跑第一的男生体力已经不支,跑步的节奏开始混乱。他知道,继续跟跑下去已经没有了意义。
所以,沐扬做出了超越的动作!
“哇!!第一了!第一了!”经济学院的观众发出了一阵雷霆般的欢呼,好像发生了什么天大的喜事一样。
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