第485章 呼吸训练法（1/2）

秦毅这才松了口气，说：“快点吧，就这形象，我哪里额不敢去啊，别人还以为我是流氓呢，而且还是见啥都硬的流氓。”

于海哼了声，说：“你以为你不是啊，好了，这两天我就要对你进行严格的训练了，可不比你锻骨的时候轻松，做好心理准备啊。”

秦毅自信的说：“教练，你就放心吧，我可是特种兵出身，啥艰苦的训练没尝试过啊？”

“嗯，那跟我来吧。”

于海说了声，率先走出院子，秦毅好奇的跟上去，他也想知道会有什么样的训练在等着他。

杀人王在后面磨叽了一会，也跟上来了，三人来到河边，于海停下脚步，回头对秦毅说：“好了，目的地到了，你先下去。”

秦毅也没犹豫，直接跳水里去了，早起的河水有点冰冷，他身上还有伤，被冰冷的河水一刺激，有点隐隐作痛，问：“教练，这是要干啥啊？”

“咱们玩个小游戏，潜水。”

于海背负着双手，淡淡的说，杀人王从他背后闪出来，手里拿着一把子弹上膛的猎枪。

秦毅当时就不淡定了，问：“这是啥意思啊，玩游戏咋还带上枪了呢？”

“游戏的规则就是这样的，潜水十分钟，十分钟内你敢把头露出水面，杀人王就开枪，身为优秀的杀手，他的枪法你最好不要怀疑。”

于海淡淡的说。

秦毅当时就懵圈了，苦着脸说：“教练，你应该知道吧，一个人的肺活量极限，也只能维持潜水三分钟左右，你让我潜水十分钟，那不是想让我死呢么？”

杀人王嘿嘿笑着说：“亲爹啊，你放心啊，我是不可能放水的，你敢把脑袋露出来，我保证第一时间开枪。”

秦毅愣愣的问；“有必要一开始就玩这个高难度的训练么，教练，你这也忒狠了啊。”

于海笑了笑，说：“这不是高难度训练，相反的，这是最基础的训练，你知道，一个人要强大，必须要筋骨强悍，可是内在的器官也有着不可忽视的作用，今天的训练就是你的呼吸，只有呼吸能够达到一定程度的境界，才能激发你内脏的潜能，同样的身体情况下，你会变得更有耐力，明白了么？”

秦毅点点头，说；“教练，你说的很有道理，可是你总得先教我呼吸的方法，我才能进行这种训练吧？”

于海摇头，说：“很不好意思，这种呼吸是没有方法的，就和我一样，也是靠着自己的领悟，所以我现在开始计时了。”

他边说着话，抬起手腕看表，杀人王将枪口对准秦毅，手指扣在扳机上。