第251章 跑步（1/2）

韩瑾睿还在苦思冥想自己改变主意了，明天一一累了要歇息的时候他咋办，答应吧？不行，不答应吧？他能受得了一一那祈求的小眼神儿吗？

那肯定是受不了的啊！

完全不知道，袁翊也改变了主意，下定决心要好好锻炼身体训练体能，她哥这么厉害，她总不能给他们丢人！

于是，第二天，韩瑾睿看到的就是完全不需要监督，比他还积极的袁翊！

体能训练计划是由易到难逐渐变化的，然后再根据袁翊实际的训练成果加以修正。能够让每天的锻炼都在袁翊体能能够承受的最大限度范围内，既能够得到较好的提升又不会因为过量的运动而使身体受到伤害。

今天是第一天，只有最简单的跑步。

六点钟，袁翊准时起床，然后飞快地刷牙洗脸，收拾好自己，然后就出门了，她今天穿了一身运动型衣服，冬天的早上还是有点冷的，袁翊在外面还套了一个宽大的棉服。

宽大的灰色棉服穿在她身上，一点儿都不显臃肿，反而衬托得那身影愈发纤细，衬托得那双逆天的大长腿又直又细又长！

配上高高扎起的丸子头，真是全身都洋溢着青春的魅力！

袁翊刚出了医馆大门，就看到那条有些萧索的林荫道旁，有道身影在徘徊，好像正在纠结着什么。

“三哥！”

“哎，一一，你起来了？好早！”他还没想好怎么和一一解释呢！

“早什么，你看你头发上都结霜了，在外面等了好一会儿了吧？怎么没有去把我喊起来？”

“没事儿，我们去跑步吧。”韩瑾睿揉了揉头发，把头上的染的一片白霜扫下，生怕袁翊看出端倪，忙转移话题。