第二十六 魏依玲突然来访（1/2）

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飞机从昆明出发，降落在贵阳龙洞堡机场，早有就大巴车接，到了晚上李东阳一行人才到水城总部，大家都累坏了，第二天李东阳提前半个小时就到球场上训练。

八点30分左右队员才陆陆续续的到场，有些还迟到，最重要的是大家都无精打采，有的本是无精打采的，可一谈到前天，桑拿妹那个漂亮时，一个个眼睛都冒光，教练吹了哨子，大家才开始热身。

“大家都调整过来，明天我们就要打比赛了，老板说了今年的任务就是拿下联赛冠军，我们球队比较困难，并没有大笔的资金去购买外援，所以大家别指望能躺赢，打出好成绩才可以吃香的喝辣的，不然剩下的只有卷铺盖走人。”教练说道。

球场上有许多是没有上过场的后备球员。

“听到拿下联赛冠军”都不自觉的笑了。

“老板还真敢想，刚升班就想拿冠军。”有人切切思语。

没有人会相信，第一场比赛就如此艰难。

“在甲级赛，毕竟没有什么外援，菜鸟比较多，还可以虐一虐，到了超级联赛不是等着被虐。”队员甲说道。

“话也不能这么说，毕竟刚刚得胜归来，有点士气，梦想也是应该的，哈。”队员乙道

“我看了那场比赛，纯粹是运气，上半场被暴虐，下半场人家主力没上来，一个点球，一个任意球，没有对方这两次犯规，没有可能赢。”队员甲分析道。

“你可别一股子，酸味，这次东阳的风头可是出尽了，就说那两个3个进球，你能做的到吗，训练吧，不然连上场的机会都没有？”队员乙说道。

原来俱乐部里除了，随队替补的球员，还有连随队都没有资格的预备球员，而预备球员，要成为递补球员，需得教练拍板。而平时球员训练都靠自觉，一般是队长带队，主教练基本上是不来训练场的由于明天有比赛，教练要进行战术安排，亲自到训练场讲解，分析，让预备球员也能参于其中，从而也能达到进步的效果。

中超联赛16支球队，以主客场双循环的方式进行，全赛季共30轮，240场比赛，并实施“升二降二”的升降级制度，即当赛季排名末两名球队降至下赛季中甲联赛，当赛季中甲联赛前两名球队升至下赛季中超联赛，而水城球队正是升班两支甲级球队之一，由于明天要比赛，今天不会进行激烈的训练，简单的跑步、带球、传球、过人的一些基础训练，以便保持状态和球感。

1，颠球先从脚背开始过渡到全身各部位。

2、运球练习绕八字过杆——过人技巧

3、传球练习各种脚法——传球

4、斗牛4打一开始逐渐增加防守人最后过渡到4对4——带有娱乐性的训练

5、体能训练耐力和速度结合。

6、柔韧性练习。

7.每天晨跑半小时练体能，长传练提准提高小腿肌肉，

8.俯卧撑六组每组十五个每天做练臂力。

9仰卧起作每天六组每组五十个练腹肌，

10队员之间打配合二打一练默契，

射门练小腿肌肉，练完冲刺一百米两组二百米两组，四百米一组。

约莫中午时分，李东阳被告知有朋友看他，他疑惑不解，自己哪有什么朋友啊。

原来是魏依玲和苏静前来找他，她两在李东阳前脚走，后脚也就跟了过来，只是人生地不熟，一路问一路打听，才找到俱乐部训练场。

两人在工作人员引领下，慢慢走了过来，魏依玲还是戴着一顶鸭舌帽，一双白色运动鞋，不同的事搭配的是一件黄色T恤。苏静则是一身休闲装，双手插在裤兜，带着一副墨镜，拽拽的。

魏依玲是青春阳光，苏静是高冷傲娇，两人并肩同行，足球上瞬间炸裂。大家纷纷都不锻炼了，都讨论

“这是谁的女朋友啊，来找谁的。”

有些球员就认出来是那天送机的女生。

好在刚好也到了午休时间，教练吹了哨声宣布解散。

魏依玲也是懂事看见教练也很礼貌的打招呼道：“叔叔好！”

虽说球队没有规定不准谈恋爱，但是教练总是不愿意看见球员谈恋爱，本来是不高兴，看见魏依玲这么有礼貌，也是微笑的点点头：“来找东阳的吧。”

“嗯！”