172 假寐也能让人放松（1/2）

“哈，我也没有注意到，一不小心就过去了这么长时间。”尤珺诗同样精神奕奕，干脆直接将窗帘打开，露出窗外青白的天空。

“现在六点钟，奶奶平时什么时候叫你起床啊？”

“现在不是在部队，他们不会太严格要求我，不过最迟七点钟也会来叫我起床了。”

尤珺诗想了想又将窗帘拉上，“那现在还有一个小时，你休息一会儿吧。”尤珺诗笑道：“昨天晚上让你陪了我一夜，我很开心，商宇词。”

窗帘这一次遮的严实，一丝外面的光都没有透进来，虽然屋里的灯还亮着，但适应了一晚上这样的灯光，商宇词也突然觉得眼睛也有些涩起来。

商宇词点点头，“的确该休息一下，等下还要开车回去，不能疲劳驾驶……”

但是商宇词又懒得洗漱，反正只睡一个小时，只将外套脱下，放到一旁。

“那你累不累？这个时候能尝试睡着吗？”

尤珺诗苦笑，“我现在很精神，基本上知道天快亮我就没有睡意了，你让我去跑几公里我觉得都没有任何问题。”

尤珺诗搬个凳子到电视机前放着，“你睡吧，我电视调静音，看一个小时，很快就过去了。”说罢，尤珺诗刚要坐下，胳膊却被商宇词抓住，将她拎起来，示意她到床上坐着。

“？”尤珺诗一脸疑问，但还是乖乖到床边坐下，商宇词说道：“人的休息有很多种，睡眠不过是最寻常和普通的一种方式，你闭上眼睡不着，但假寐却也能够让人放松，从而达到舒缓身心的效果。”

说着说着，尤珺诗这才发现商宇词的脸离的很近，“你经常彻夜不闭眼，眼睛必然干涩，这说不定也是你失眠的原因之一。就算你现在闭着眼睡不着，你也应该试着在你‘睡醒’之后，让自己的眼睛放松休息。”

商宇词将床上的被子折起来，整整齐齐的放在床中央，正好当做分界线。