第八章 艰苦训练的关山(2/2)
“是啊,关山的身体素质真是没得说,我觉得他的身体像是一个在没有底的水池一样,每天往里面注入大量的水,但是这个水池水位不但没有上升反而因为水池更深而降低。简直是一个天赋无上限的家伙!不知道关在三五年后进入巅峰期会是什么样的!”乔治也是十分的感慨,不仅仅是他,就连一向沉默寡言的张铁刚也是对于关山的身体十分看好,最近他好像在搞一个什么关于关山身体潜能的课题,就差把关山切片研究了!
关山终于完成了折返跑的训练,再一次躺在地上不动了,张铁刚感觉差不多了,嘴角微微一翘,对关山说:“不错,已经达到极限了,收拾收拾,准备回家吧,明天我们主要做恢复性训练!加油!”
关山一听训练结束了,心里一喜,但是他还是装作动不了的样子,慢慢往起爬,“好的,那、呼哧......呼哧,我先去洗个澡。”说完就步履瞒珊的走向了更衣室,关山之前有一次实在累的不行了,想要偷懒,结果就像现在这样,张铁刚宣布训练结束之后关山立刻高兴的蹦了起来,然后又被张铁刚拉住加了一组3000米的中长跑,从此以后关山就更小心了,虽然每次张铁刚卡体能卡的非常准,但是关山还是想稍稍偷个懒,至少不会把自己累的没有力气回家,这个时候关山终于明白有一辆车是多么的重要,虽然公寓离球馆不远,但是这要看关山的状态,平时自然无所谓,现在累成了狗,自然有种望山跑死马的感觉,要赶紧买个车了,如果有代言就更好了!
第二天的训练会以恢复性训练为主,还有就是尤因负责的内线技术的训练,作为四大中锋之一的尤因,技术自然是没得说,在那个中锋时代,除了刚刚东游的鲨鱼以外,所有中锋都是有着一手细腻技术的,四大中锋更不在话下。尤因的中投,背身,面框样样精通,更是那个年代身体爆炸的代名词,四大中锋里也只有海军上将的身体素质可以与他媲美,之前在火箭指导姚铭的时候尤因逐渐感觉有些束手束脚,因为他本身就不算是传统中锋,技术更多的是展现在平均线以上的灵活性来展现。刚刚进入联盟的姚铭身体还很灵活,尤因的训练自然没问题,可是姚铭的身体对抗比较差,鲁迪-汤姆贾诺维奇就为他设计了增重计划,结果大姚增重后逐渐成长为联盟的低位霸王龙,面对鲨鱼也是一点都不虚,但是他失去了灵活的脚步,这也让尤因在火箭的作用逐渐降低了,是导致尤因放弃续约火箭而来公牛最大原因。
“关,再用力,感受对手的对抗,寻找合适的出手时机,同时你要降低对手对你的干扰!来,继续!”尤因在关山身后,手里拿着一套海绵垫死死的顶着关山,一边指挥一边用力往外推,心里还不停的嘀咕,这小子太猛了,还不到十九岁就这样了,再练两年还得了?这绝对是下一个奥尼尔呀!尤因在2002年刚刚退休,坚持锻炼的他身体机能还没有完全退化,就现在的他而言在NBA打个十来分钟在攻防两端还是可以保障的,但是对付关山这种身体流球员真的难以抵抗呀!
此时关山在尤因的推搡下一边努力站好位置,一边试着寻找出手的感觉,尤因不允许关山突破内线,只能通过勾手或者转身跳投终结进攻。试探着尤因的动作,感觉他这一推的力量刚刚用完,关山立刻一坐,由下而上借助双腿的力量靠了身后的尤因一下,快速运一步,在尤因再一次推搡的时候半转身勾手出手,篮球在空中划过一个高高的弧线最终落入网袋。
“好了,我们休息一会吧!你小子还真有两下子!”尤因听到这个声音不用看也知道是什么情况,心生感慨,曾经他就无数次的聆听这种美妙的声音,但是很可惜,自己再也不能在赛场上驰骋了,拿着一块毛巾直接坐在了一边的地板上,示意关山也做到他身边。
关山用毛巾擦着自己的脸,拿了两瓶水,递给尤因一瓶,也是就地坐了下来,一脸疑惑的看着尤因。
“关,你的技术已经很不错了,也有了一套自己的打法,只是基础不够扎实,动作还是很容易受到干扰而变形,遇到一般的防守者你可以起到巨大的作用,但是如果遇到邓肯那样的防守者你会感觉非常吃力,虽然是一样的出手,一样的进攻,你总会觉得可能是力量差了那么一点,也可能是位置差了一点,这就是经验。”尤因看了一眼关山,见他很认真的在听,于是继续说道,“你应该也想问我,为什么天天要你练习这种背身进攻?我要告诉你,这就是最适合你现在要练习的!在没有人干扰的情况下,你的动作,出手都很好,但是面对各种各样防守者的时候,你就需要了解每一个防守者的防守方式以及习惯,相应的做出调整,这就是经验。但是经验是没有办法速成的,只能通过这样的训练来增加你的稳定性,你要知道没有人会让你安稳的在篮下出手,你的每一次出手都将会在夹缝中诞生!你有天赋,可以做的更好,我不希望你像我一样在联盟中蹉跎十几年!”
听了尤因的话关山内心也是有一些感动,他和尤因从认识到现在也不过是一个多月,两人的交情也算不上多好,只是有一些对尤因的尊敬以及尤因对他的欣赏,本来关山就不是怕枯燥训练的人,但是尤因这么一番语重心长的话也让关山感觉到了像老凯文一样的关怀。
“我明白了,帕特里克,谢谢您对我的信任和鼓励,我会更加努力的,我坚信,您也一定可以达成所愿的!”关山知道尤因一辈子的遗憾是什么,这一刻,他决定,就算是为了尤因,将来也要拿到总冠军,不让自己这位老师留有遗憾!
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