第四章 队内训练(2/2)
站立摸高:290cm
原地弹跳:90cm
助跑弹跳:108cm
百米冲刺:10.55s
卧推:84kg24次
3/4半场冲刺:3.28s
斯凯尔斯看到这份体测数据后高兴的差点没叫出来,心里直呼低调低调,忍了半天才止住狂笑的冲动,装作很高冷的说道:“很不错,关,你身体的各方面素质都令我非常满意,接下来我们去测一下定点投篮能力、运球穿越障碍以及篮下攻防能力。”然后悄悄的和亚当斯说了一声,“对关山的体测数据要严格保密,明白了吗?”斯凯尔斯也是一个闷声发大财的主儿,自己得了便宜绝对不会张扬,更不会去炫耀,如果对手都不知道关山是一个身体素质劲爆的人,那么比赛场上关山将会有出其不意的效果,如果别的球队不知道关山的身体素质,那么,他们也就会觉得关山的上限不够,不会用重金来挖关山,虽然关山的身体素质不会永远被埋没,但是至少在前期还是占有一些优势的,不是吗?
紧接着,关山开始投篮测试,一百次空位中距离投篮,分别为罚球线附近位置投篮,左右两侧45°中投,两侧底线位置中投,每个位置各20次出手,这是想看看关山的射程以及中距离投篮的稳定性了。结果关山也是非常的争气,100次出手命中了89次,其中罚球线附近命中率最高,只投失了1个,这是关山一年来苦练罚球的结果,两侧45°位置的投篮因为存在角度和参照物的问题,命中率最低,40中33,不过整体来说关山还是比较满意这次发挥的。
斯凯尔斯对关山则更加满意了,虽然关山只是空位投篮,但是以他这么大的个子,如果在场上形成错位,那么和空位跳投又有什么区别呢?狼王加内特为什么那么牛?仅仅是他犹如大蜘蛛般的防守吗?错了,是因为他有着无与伦比的内线脚步的同时还有着精准的投篮,加内特的得分有很大一部分是来自于中投,他的中投,江湖人称铁血大跳投。
紧接着开始关山的内线脚步以及内线终结能力测试。
一个身材强壮的白人训练师站在了关山的面前,这个男人叫德里克-乔治,球队的力量训练师以及内线防守训练师,身高足足有6尺8寸,肌肉爆炸,一看就知道是那种天天泡在健身房的人,这次训练主要方向是要关山用内线脚步,不允许关山使用面框突破和投篮,只可以使用内线进攻终结进攻,关山一开始还想着欺负一下乔治的身高,采用高举高打的策略,结果很不适应乔治的小动作以及推搡,前期命中率比较低,5中2,但是几次下来了解到乔治也有着横移速度缓慢的弱点,关山开始左右背转身投篮以及突破,一打一个准儿,连中7个,这下惊呆了现场众人包括一些以速度见长的后卫,关山的速度太快了,并且步子又大,让人很难防守。
“关,你只会躲着打吗?让我看看你的力量!”场边的斯凯尔斯虽然心里笑开了,但是脸上一点都没有表现出来,还要求关山试着强打一下乔治,考察一下他的力量。
关山立刻会意,接上球向后轻靠了一下,乔治纹丝不动,关山早有预料,知道乔治的力量一定很强,知道硬顶肯定是消耗非常大的,用力过猛还容易被人闪开自己摔一个大马趴,他知道后面这家伙随时准备抽冷子呢,这个时候关山大的武术技巧就用上了,他先靠了一下乔治,发现乔治身上有一定的对抗的力,这个时候关山身体一收,乔治失去了相对的力,身体就往前倾,这个时候就到了关山真正展示技术的时候了,一屁股撅在乔治的腰上使乔治上身前倾的角度更大了,于此同时乔治因为重心不稳向后退了一步,有了第一步,第二步还远吗?关山乘胜追击,将乔治顶到篮下原地跳起就是一个双手背扣,关山在一阵叫好声中完成了内线进攻训测试。
今天还有最后一项测试,就是运球传球的测试,斯凯尔斯想看看关山是否拥有成为球队组织核心的潜力。当然,一个人的测试自然无法看出很多,只能是看看关山的传球是否精准,包括行进间传球,这一项关山发挥的一般,20次传球只有13次进入球洞,他不是很适应这种站桩式传球。
今天关山的测试数据也就基本完成了。斯凯尔斯一看手表,时间刚刚到了十一点,还有些时间,于是就大手一挥要求开展对内训练赛。现在在现场的球员共有十三人,今年的新秀球员只有关山和克里斯-杜洪,与关山不同,杜洪仅仅是二轮秀,如果表现不好随时可能被球队裁掉,自然是分外卖力,希望球队可以留下他。不同于二轮秀,一轮秀则是有着至少2+2,或者3+1的合同保障的,鲁尔-邓自然有着更多的自由,不过这家伙在听到关山已经到球队报道的消息后也立刻快马加鞭,说会在明天下午来球队报道。
双方球队教练分别是斯凯尔斯以及第一助教亚当斯,老师让了徒弟一把,亚当斯先挑球员,这家伙立刻张口要了关山,斯凯尔斯选择了一个白人小前锋,然后斯凯尔斯要了一个有着中锋身材的黑人球员,亚当斯要了一个黑人后卫,一番筛选后,双方确定了首发阵容,关山和亚当斯一方为红队,斯凯尔斯一方为白队,比赛时间定为20分钟,10分钟一节。
关山轻松跳球胜利传球给克里斯杜洪,这里关山只认识杜洪,又是同一年新秀,自然要多多配合交流了,虽然是个二轮秀,但是球队选下他,自然可以说明杜洪等我可取之处。
杜洪也不粘球,运球过了半场,等关山落了低位,直接击地传球给到关山,关山感觉背后防守球员没有对自己施加太多的压力,立刻迁移一步接球,半转身勾手命中,这个杵在那里犹如一个桩子一般的防守球员对他够不成威性。
白队进攻,篮球带到前场,空位要了内线的挡拆,关山跟了出去,控卫顺势突进内线,关山立刻换防跟了上去,牢牢的罩住了这个控卫,控卫没敢出手,向右传球,一个白影从底角快速切入,接住篮球飞身暴扣。
关山抬头看向那个身背5号球衣的白人球员,这个家伙,不一般呀!
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