第五十二章 训练（1/2）

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陈恒把这三十多名巡检队员当成了特种兵进行训练，当然也不是照搬后世的训练科目，他只是筛选了几个，每天卯时起床，负重五公里跑，上午练习持枪矛突刺三千次，接下来是俯卧撑、仰卧起坐，下午是站军姿和军体拳，晚饭后再次进行五公里负重跑。

陈恒身上装备一样，这段时间他和队员们一起训练，他自己的身体素质也在飞速提高，另外在练习负重跑的同时他将三台镇进出的路全都摸清了，当然只是方圆十里范围内。

刚开始五里，队伍还算整齐，等到了后面，就有人陆陆续续落在后面，陈恒做法也很直接，过去就是一脚。

“跟上，快跟上，谁要是坚持不了，就让他回去看大门。”

这一招还算管用，队员们都在坚持，没有一个掉队。

耐力是一支军队保持战斗力的根本，也是保证各种战术运用的基本条件，后世有许多经典战例，就是靠着耐力拖垮了敌人。对此陈恒深有体会，同时也是他最重视的。

为了保证训练效果，每天一早一晚各有一次五公里负重跑，同时他将各巡检小队重新取消，每月进行一次考核，若是考核不合格，由巡检一队降到二队，二队考核不合格降到三队，三队再不合格，直接勒令退役。

当最后一人到达终点后，陈恒算了下时间，用时达到了两刻钟，他原本设定的目标五千米负重跑用时应控制在二十分钟以内，实际比这个目标足足晚了十分钟。成绩还算是满意，毕竟大伙刚训练了几天。

稍事休息，陈恒吹响了竹哨，队员们从地上爬了起来，立即集合。

“全体急行军，目标厂区训练场，出发！”

队伍再次出发，这次由于速度降了下来，队伍保持的非常整齐，而且十分安静，没有人说话，只有脚步声。

急行军比负重跑速度慢一些，正常情况下能达到时速十公里。相比负重跑急行军用途更大，它在抢占有利地形以及各种战术穿插中作用巨大，所以陈恒一路上不断催促，但冰冻三尺非一日之寒，队员们最后用了三刻钟，也就是四十五分钟才回到训练场。

回到军营并不代表可以歇息了，下面还有不少训练项目等着他们。

“全体都有，一百个俯卧撑，不能停顿，要一口气做完。”

“全体都有，一百个仰卧起坐，……”

“全体都有，……”

陈恒的声音不断在训练场上响起，等到了晚上队员们躺在床上，累了一天很快便睡了过去，根本没时间考虑其他。