第一百七十九章 蹴鞠舞的练习（1/2）

“嘿~！”

兰抬起右腿迅速的踢向皮球，这一次她很好的把控住了力道，皮球踢飞出去后没有再像流星似的飞向天边，而是差不多以正常的速度飞到了风流眼内。

“哇咿！！！我儿总于踢进儿去啦！！！”兰顿时兴奋的蹦蹦跳跳的大喊起来。

【恭喜你了~兰！】寒雪绯拍着手微笑着为兰庆祝，经过这几日的练习，寒雪绯和兰都差不多能在十次射球内踢进两三次风流眼，已经是不小的进步了，至于艾儿芙，在不吃果子的情况下，可以说是连球都踢不到不过在经过这几天的练习，她终于是能很好的踢到球了，至于射门的命中率吗还是不提了。

“嘿~”艾儿芙抬脚踢向皮球，皮球被她踢飞出去，但却向着偏离球门非常远的方向飞了出去。

“啊又踢歪了啊”艾儿芙的脸上露出一丝沮丧。

【没关系的，艾儿芙，继续练习的话一定能踢进去的！】寒雪绯安慰道。

“嗯~！谢谢你小雪儿~”艾儿芙微笑道。

经过寒伊的教育，小家伙们早就学会了坚持与不放弃的精神，凡事她们都会坚持下去，直至成功。

寒伊将艾儿芙踢飞出去的球捡了回来，看着艾儿芙说道：“艾儿芙，你想不想学习一下蹴鞠舞呢？”

【哎？】听到寒伊的话，寒雪绯愣了一下，不是说蹴鞠舞对现在的她们来说太难了吗，为什么会问艾儿芙想不想学习一下？

“想~，但是我可以吗？”

“当然可以，只要坚持努力练习的话就一定能学会的~，你不是想要当奇幻表演家吗，那么就努力学会蹴鞠舞吧~，学会后将蹴鞠舞融入到你自己的表演当中！”寒伊笑着说道。

“嗯~！好~！”

【伊，你不是说蹴鞠舞太难了吗？现在就让艾儿芙学习合适吗？】

【学蹴鞠舞并不是主要目的，我主要是想要锻炼一下艾儿芙的运动神经，蹴鞠舞能很好的锻炼身体的协调性，艾儿芙现在的身体协调性太差了。】寒伊在心里回答道。

【原来是这样。】

【当然，艾儿芙若是能借此学会蹴鞠舞的话，那就再好不过了，她一定能表演出更加精彩的蹴鞠舞！我相信她！】

【嗯！我也相信艾儿芙！】寒雪绯微笑着点点小脑袋。

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决定要教导艾儿芙学蹴鞠舞后，寒伊又做了一个新的皮球专门让艾儿芙来练习，寒伊首先要教艾儿芙的是蹴鞠舞当中最简单的一项——颠球，蹴鞠舞中多以足踢为多，通过足踢来衍生出更多的样和变化，所以脚上和腿上的功夫必须要足，而颠球是蹴鞠舞中最基础的一项。（注：关于蹴鞠舞的描写我是用式足球的练习法来写的，网上关于古代蹴鞠舞的练习法似乎很少，我查不到，我看网上说古代蹴鞠舞与现代的式足球差不多，所以只能这样写了，还请大家不要介意。）

颠球又分为两种，一种是无旋转式颠球，另一种则是回旋式颠球，第一种颠球法熟练后很适合做各种高难的复杂动作，第二种颠球法则更适合找球感，但不利于做高难度动作，两种颠球法都各有优缺点，但艾儿芙肯定都要学，寒伊想了想，决定先教艾儿芙学习第二种方法，相对来说第二种比较简单一些。

“看好了艾儿芙，接下来我要给你演示如何颠球，注意观察我的动作哦。”

“嗯~”

寒伊脚底踩球将皮球勾起，皮球旋转了一下便来到了寒伊的脚背上，随后寒伊开始用脚背颠起球来，旋转式颠球法是利用脚背向前上方轻搓球（此处原来是利用鞋带，为符合本文内容我修改了一下），使球稍微回旋，球一般是旋转半周到一周，抬脚要比较高，能使触球的面积更大，寒伊多颠了几下，就是为了能让艾儿芙有反应的时间去观察，不然就颠几下艾儿芙连看都看不明白。

“怎么样，艾儿芙，能看明白吗？”寒伊一边颠着一边说道。

“嗯~，差不多能看明白~”艾儿芙微笑着点点小脑袋。

“那好，你来试一下。”寒伊说着将球踩在脚下，轻轻的踢到艾儿芙的面前。

“好~嘿咻~”

艾儿芙学着寒伊的动作，用脚底想要将皮球踩起来，但她根本做不到，球还没等着踩起来就从她的脚底溜了出去

艾儿芙将球捡回来再试一次，然而依旧和上一次一样，皮球再一次从脚底溜出，艾儿芙的脚底就像是涂了一层油一样，无论尝试几次皮球总是会溜出去。

“那个艾儿芙，你可以先用手把球拿起来再颠球，不一定非要像我一样用脚把球踩起来的。”

“好的~”艾儿芙点了点小脑袋，这一次她用手将球抱起来，随后松开手让球落下，艾儿芙抬起脚，却没有接到球，球在地上弹了几下后滚到一旁。

艾儿芙重新捡起球，再一次尝试，但依然没有接到球，她的脚总是慢半拍，艾儿芙的慢反应性格实在是一个问题，这也导致了她身体的协调性很不好，当然，除了有果子吃时外。

“加油，艾儿芙，直到成功为止！我相信你！”寒伊在一旁鼓励道。

“嗯~！”

“哗哗~！”加油~！

“姆姆~！”小主人加油~！

小精灵们也纷纷围聚过来，为艾儿芙加油打气起来，在大家的鼓励声中，艾儿芙不断的尝试着，终于，在第八次尝试时用脚接到了球，虽然球最后还是踢飞了，但这总归是一个好兆头不是吗。

寒伊就在这里一直陪着艾儿芙练习，从早到晚，不会离去，小精灵们也不会去帮艾儿芙，因为它们知道这是寒伊为了锻炼她而特意设置的练习，要是它们插手，那练习的意义也就没有了，它们除了为艾儿芙加油鼓励外，什么也不能做。

“呼呼”艾儿芙微微喘起气来，额头上也不停地冒出汗水，她的体力渐渐的有些不支了。

“先练习到这里吧，休息一下。”

“好的呼呼”

姆姆用藤蔓编织出一张藤椅，让艾儿芙坐下来休息，同时拿了一个果子递给艾儿芙吃，嗖嗖在一旁吹着微风让艾儿芙凉快一下，哗哗则带来清凉的饮料让艾儿芙饮用。

【这待遇可真好啊。】看到小精灵们如此照顾艾儿芙，寒伊笑了笑，它们无法帮助艾儿芙练习，所以只能在这个时候来尽量帮上忙。

【伊，辛苦了，喝杯饮料吧。】寒雪绯这时端着一杯饮料走了过来。

“谢谢了~，咕咕咕”寒伊拿起饮料喝起来，清凉的饮料非常的解渴。

寒雪绯看向被小精灵们照顾的艾儿芙，微笑着说道：【看来不需要我为艾儿芙做些什么呢。】