章四六八 修行（1/2）

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第二天一早。

我本想去晨练，练功，结果居然赶上了一个大雨天，大雨瓢泼，宛如天漏了一样，下个不停，按照昨天我和陈抟族长说好的。

今天一早就要开始修行。

一起在山顶的亭子上见面，谁曾想，下起了这么大的雨，让我颇感意外。

“海岛就是海岛啊，雨居然这么大，吓死个人啊。”

柳狐、千叶樱醒了，看着窗外，还没彻底睡醒呢，“你还去吗？没准，这么大的雨，陈抟族长都不去了。”

“是啊，回到床上睡觉吧。”

伸出白嫩的小手招呼我。

我翻了个白眼，“睡什么啊，约好了，又是第一天怎么可以不去，我啊，走着吧。”

没有雨伞。深吸了一口气，直接打开房门，侵入大雨之中。

清晨下，寒风刺骨，雨水冰凉，我刚刚睡醒，这一下可好，瞬间打了一个激灵，彻底醒了，打了好几个哆嗦，才快速奔着山峦顶端而去。

三步并做两步快速奔走，终于到达了山顶亭子处。

此时一看。

陈抟族长已经站在那了，云淡风轻的抹着胡子，看着我，点了点头，“快快过来吧，雨水太凉，别浇着了。”

“是，师父。”

快步跑了进去。

亭子不大，风雨不停，亭子里只是稍微能遮挡一下大雨，但依然风雨袭身，在看陈抟，浑身上下干净整洁。

我佩服的五体投地，“师父您果然是世外高人，风雨不沾身啊，佩服，佩服。”

“哈哈，小意思，小意思，你也会有这一天的。”

乐呵呵的可以看出，对于我今天的表现很满意说，“你修行的乃是道家之法，我修行的也是道家之法，我和你说过，我的师父就是北宋陈抟，咱们可以算做同为道门，休息起来绝对是顺风顺水。”

还说，“你先进行周天训练，我先看一看，在指点指点，应该会让你有所进步，让你受益匪浅的。”

“是，师父。”

在亭子找了一个地方，面对东方，吹着大雨漂泊寒风，看着天际微微出现的一丝晨光。

立刻利用周天的吐纳之法，进行练习，大力吸一口气，就感觉丹田的那团气在吸收，随后在呼出一口浊气。

瞬间身体就轻松了一些。

慢慢的，就这么开始了，每次一呼一吸的间隔将近三十秒，随后在进行吐纳。

浑身舒服极了。

果然，海岛上的灵气要比外面的世界更充裕，更加的让我舒服，更加的吸收，怪不得当时阴阳道人和海女会这样说啊。

果然是真的。

“好，好，好。”

我快速吐纳，修行。

当然我这只是普通的周天训练，只要是学过练气的道士都会，根本算不得秘法，简直就是烂大街的货色。

所谓道家的小周天训练，就是这个了。

这时耳边响起了陈抟的声音，“你这套周天运行方法虽然不错，但也有很多缺憾，或者你的师门已经传承之中忘掉了一些最重要的事，你现在听我的，气沉丹田处存气要慢，运行时，越慢越好，走穴的位置，略过，大穴停留，停留的时间越长越好，让大的穴位充分体会到气走全身，和细流经脉就不要管了，奇经八脉和人身大穴是最主要的，你在来。”

“是，师父。”

我运行了三周天之后，变改变了方式，闭着眼睛继续进行周天训练，这次按照陈抟说的，来了一遍，果然是有所不一样，变化很大。

让我大感意外，身体丹田存气果然多了。