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第48章 无处安放(2/2)

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深蹲162kg

高翻91kg。

力量上说刚刚爬过主教练王贵口中的及格线。至于出拳出腿的力度,健身房没有测试器械,也就没有做评估。

李同林对自己的数据不是很满意,身体条件一般,能力也一般。因为后来锻炼的时候没有人可以保护,为了求稳,所以没有很大的突破。况且两年来都在学习,用在训练上的时间很少,保持状态都很难,自己已经是退步了。但是他相信只要给他两个月时间他一定可以恢复到原来的样子。

王晓劝他不要太在意这些数据,关键是年龄刚到,一切还有上升空间。况且对于一个运动员来说,三大项有时候并不是数据越高越好。

五次世界大力士冠军的波兰人马瑞斯普贾诺夫斯基来打综合格斗,在一开始,力量巨大是他的优势,然而后来过于强大的力量反而成了阻碍他前进的因素。

力量不够持久,动作不灵活,体能下降的太快,让他的战绩并不亮眼。在大力士的舞台上他是大神,但是在格斗的舞台上他只是个小人物。

一旦碰上技术稍微好一点的选手,就显得不堪了,格斗,最重要的并不是力量的大小,一个人的纯粹力量很大,并不能代表他能打出很重的拳。于是这位世界大力士冠军还是选择降低了自己的力量,提升自己的协调性。

这里还有一个转化效率的问题,你有很大的力量,但并不一定能把这些力量全部转化成为你出拳的力量。

即使你能打出的拳也有很大的力量,还有一个距离问题你可以打出杀伤力巨大的拳,但是你打的到打不到人,这就是另一个问题了。

这就需要专业的格斗训练,所以各种力量测试对于运动员来说只能有一定的参考价值,当然在体重一定,不影响体能的状况下,力量当然是越大越好。

主教练王贵也告诉他同样的道理,尤其是他追求的还不是纯摔柔。但是李同林还是对力量有这近乎执念的渴望。

“那么我应该选择什么技术作为核心技术呢?”李同林心里想着,当然他最理想的目标就是找一个综合格斗馆,但是除了京城之外,他真的不了解还有什么地方有这样的训练馆。

路该往何处走?这是个问题。李同林买了个单车,跟着导航在t市里转悠。

在手机上还真找到了一个号称可以教综合格斗馆的地方。是一个自由搏击俱乐部。李同林提出试一节课,就一节巴西柔术课。

但是试课的效果并不是很让他理想,那个巴西柔术教练是一个骗子,中国国籍,系着黑带,据李同林所知目前中国国籍的人还没有人拿到巴西柔术的黑带。

从动作细节上来说,有很多东西都没有做到位,三角绞的腿都没有完全放横,也没有在搭住膝盖窝之后,把脚尖儿勾起来的动作。虽然外人看来只是很小的细节,但就是这些细节,才会让成功的动作和失败的动作,差之毫厘,去之千里。

没有这些细节,这个动作根本没有杀伤力。配合教练做动作的李同林,发现了这两个问题,直接就高高的把这个骗子举起,然后学着怪力男来了一个凶猛的炸弹摔。头也不回的就离开了这个地方。

(本章完)

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