第78章 布阵(1/2)
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“为师在好宗内将要布置聚灵阵,现在,为师教你一套特殊的引气入体之法。”
张不才负手而立,淡淡开口,使得东方诗音眉目一挑,道:“那晓琪她……”
“晓琪调皮,到现在都不见人影,可她天资聪慧,之后你再传授于她。”
张不才道:“为师所授这部引气之法与传统引气不同,炼成之后,加上聚灵阵的作用,能够让你们的修炼速度提升数倍。”
“数倍之多?”东方诗音眼前一亮,全神贯注,认真听讲。
张不才娓娓道来:“此套引气之法共分七个步骤,其一曰换息,换息包括吸气与吐气两个部分,以鼻吸气,长达三寸,力求慢、细、均匀自然,叹气之时,微微用力,将先前吸入之气从鼻中叹出,其要领为吸气微提上腹,叹气下沉丹田,一吸入即叹出,如此一吸一叹,为换息。”
“其二曰吃气,换息后即须吃气,微微张嘴,吸入一口气,长约二寸,形如喝水之状,吃气体内时发出的声音近似于服字音。”
“其三曰咽气,吃气成功后即刻咽气,牵动喉咙,如吞食食物般,将先前吃入之气咽下,只需咽一次,切勿过多。”
“其四曰送气,咽气后即刻送气,以意领气,下送于丹田。”
“其五曰引气,引动体内之气送达预定不为,同时配合意念活动与灵力,气到意即到,意到灵相随。”
“其六为练气,从换息开始,依次吃气、咽气、送气、引气,整个过程需一气呵成,不可漏气。”
“整个过程,便是修炼之过程,修炼之后需调息,令周身筋骨自然肌肉自然放松,需心无杂念,意无一切,待呼吸渐渐完全均匀,方可解除修炼状态。”
东方诗音听得入神,喃喃自语道:“师尊传授的这套引气之法的确与传统的修炼之法不同,比之复杂,又通俗易懂。”
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