第494章羞涩的运动（1/2）

“这是一件需要坚持的事，如果三天打鱼两天晒网，那估计难。”墨城御把话说在前面。

一直以来他就希望小女人能够好好锻炼锻炼体，奈何她不肯，他也没有非要勉强她。

不过看她如今想练马甲线，这未必不是一个很好的饵。

“坚持就可以练出马甲线吗”季夏听他说的好像也没那么难的样子，眼睛顿时就亮了。

“坚持就可以，前提的你每天必须跟我上来健。”

“没问题。”季夏几乎是想也没想的就说道。

上高中的时候她就觉得那种有马甲线的女孩超酷的，而且那种麦色的皮肤看起来健康又感，当然，她自己不是走那种路线的人，感就不必了，酷一点还是可以的。

“好，现在还有点时间，先教你练习一下。”

“现在就练么”她听说练马甲线最快的办法就是做仰卧起坐，但是以前她试过，自己似乎根本起不来。

“嗯，到这边躺下。”

没想到墨城御还真是要她做仰卧起坐。

在那边的空地上，有一块摊好的瑜伽垫，墨城御走过去，已经在那站着等她了。

季夏忽然就有种墨城御即将要成为她私人健教练的预感。

她走了过去，问道“在这个垫子上躺下”

“嗯，仰卧起坐会做吗”

季夏摇摇头，“起不来。”

“没关系，慢慢来，先躺下。”

季夏在垫子上躺下，墨城御帮她调整了一下姿势，让她膝盖屈起，双手抱在后脑勺后面。

然后，在按住她的脚，“现在尝试着起来。”

季夏用力起，没想到第一个起居然成功了。

“很好，继续。”

季夏躺下又开始第二个，跟别人不同的是，第一个成功了，第二个她居然感觉有点难度，不过最终还是起来了。

可当她完全坐起来，却被吓一跳。

“你、你凑那么近做什么”害她差点就亲到他了。

“继续。”墨城御声音低哑的说道。

“咳，你能不能像刚刚的姿势稍微远一点点”

“近一点手没那么累。”

一句话，让季夏无话可说。

她就不管他了，反正亲到就亲到呗，又不是没亲过。

第三个，季夏费了很大的力气，好不容易才起来了，顿时感觉自己浑的力气都快要被抽空了。

还不等墨城御说话，她就躺下去要进行第四个，可还不等她躺下，男人忽然低头在她唇上一啄，“加油。”

季夏心跳蓦地就漏了一拍，整个人愣愣的看着他，都忘了反应。

墨城御抬手在她额头上弹一下，“傻了”

季夏一下回过神来，“没、没有啊”

说完，她才觉得自己是真的傻了。

没有啊这什么沙雕回答

不得不说，墨城御的这个吻好像真有一股无形的力量一样，季夏躺下之后，忽然感觉自己有了力气。

然后第四个仰卧起坐，她很快就起来了。