第257章 因材施教（2/2）

这次球员们没有再相互议论，他们一时之间还很难理解这些高深的足球理论。

李星看着有些呆愣住的球员，微笑着说道：“推球的训练没有固定的动作，但有几个规律需要我们自己摸索和牢记。一是找准身体重心的位置。你们可以在托球训练的时候，细心的体会和查找。找到重心位置之后，要注意重心与足球之间的距离。最佳的发力距离是一尺到一尺半之间。二是找准自己脚的最佳触球发力点。推球虽然要使用自己的脚弓，但最后的发力部位会因人而异。因为重心的差异和脚型的不同，有人习惯用足跟来发力推球，有人习惯用脚趾跟部发力推球，也有人习惯用足弓中部来发力推球。三是支撑腿和发力腿之间的配合。支撑腿要在踢球的瞬间弯曲，把重心下移，方便发力腿前送增加推力和发力距离。下面我们先自己去摸索自己的这三个特点。如果你确认找到了这三个规律，那你可以来我这里观看李星的演示光盘，从中找到适合自己的推球动作。”

李生说完走向球门一旁休息，留下球员们自己练习推球，查找自己的推球特点。

陈志远也结束了训练讲解留下球员自行训练。他慢慢走过来，小声对李星说道：“你的训练速度有些太快了吧。我担心他们来不及接受这些新的训练内容。”

李星点头说道：“人都有惰性。如果放任他们自由，可能三年也完不成我的训练。潜能是需要压榨才能发挥出来的。我会逐步用胜利和荣誉来激发他们内心对足球的狂热，逐步用竞争和压力来压榨他们的潜能。我要尽快完成我的训练，我没有时间陪他们慢慢悠悠的浪费人生。”

陈志远微笑着说道：“距离世界杯还有七个多月，你最多只能在这里停留四个月，时间确实有些紧张了。”

“他们的中学联赛什么时候开始？”

陈志远大概算了算说道：“还有二十三天。”

李星轻声说道：“看来训练的速度还要加快。”

“你想在他们联赛开始之前完成这些训练？”陈志远有些诧异的问道。

李星沉默了片刻，望着球场上这些年轻活泼的球员说道：“真羡慕他们的无忧无虑啊。”

陈志远轻笑一声说道：“听你的口气，比我这个老头子还要沧桑。你今年只有二十岁吧。你还有大把的青春可以挥霍。”

(本章完)

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