第二十八章 逛街(1/2)
回到别墅中,李志一头扎进健身房开始训练。
今天苏楠楠由于不练歌,跟着他和秦安然一起回来了,只不过还抱着吉他,回到别墅后也直接上去自己的房间。
秦安然则是换了一身瑜伽服,直接来到健身房。
为了保持身材,别墅中几女都是经常锻炼瑜伽的,只不过一般都是在周末才进行。
而现在李志强制要求秦安然在家里不能工作,秦安然只能去健身房练瑜伽了。
等她拿瑜伽垫过来之后,李志已经练完一组训练方法了。
看着李志还在继续古怪的动作,联想到之前他说是网上看到的,秦安然忍不住道:“小志,这网上的方法可靠吗?”
实在是李志这些动作,看起来就跟跳大神似的,秦安然才开口问的。
李志也知道她想问的什么,一边施展一边说着:“安然,你不要小看这套训练方法,练完之后可好了。”
“对了,安然,你要练吗?我可以教你。”
秦安然看着他做的动作,摇摇头,道:“不了,你这练得有效果吗?”
李志笑着道:“当然,我可是要练出八块腹肌的男人。”
秦安然听完之后笑了笑,说道:“小志,你不把腹肌练成一坨,姐姐就很高兴了。”
李志想捂脸,系统这套方法总能让人产生误会。
“菜逼宿主,不用担心,根据本系统推算,你再勤奋一点,三个月就可以有八块腹肌了。”
滚,辣鸡系统!
“哼,安然,等我练出八块腹肌,我再给你看。”
“好啊,姐姐等着你练出八块腹肌。”秦安然开始铺下瑜伽垫,躺在上面。
由于瑜伽服是很紧身的,勉强遮住了半球,白花花的肉露出来,深不可测,李志眼睛直勾勾的看着,忘记了练习。
只见秦安然先是抬起双腿,两腿之间不留一丝缝隙,与腰身形成一个90度的直角。
这样抬起放下,连着做几次,李志的眼睛也跟着一起上下摆动。
肉球一颠一颠的,看着就觉得很震撼,小李志不甘地抬起头。
连忙把视线转开,用多年的毅力,强行把小李志镇压下去。
秦安然其实在李志盯着她的时候已经察觉到了,暗自窃喜,看来傻弟弟是抵抗不住大姐姐魔鬼身材的魅力的。
不过她没有停下动作,继续做着。
李志在镇压下去小李志之后,平心静气,背过身不看秦安然,继续开始自己的练习。
一直到古红珊走进来,看着这姐弟俩,说道:“该吃饭啦。”
李志如获大赦,赶忙走出去。
此地不宜久留,总有妖女诱惑寡人。
古红珊奇怪地看着他,说道:“安然,小志怎么走得那么急?”
秦安然此时刚收起瑜伽垫,道:“我也不知道。”
随后,也跟着李志身后走出去。
古红珊看着奇怪的姐弟俩,喃喃说着:“莫名其妙!”
有身上湿湿的,李志只好在上面冲一下澡再下来。
等来到饭厅中的时候,众人已经在吃了。
走到秦安然身旁坐下,接过古红珊递过来的筷子,李志也跟着吃起来。
五菜一汤,五个人,餐桌上说笑着,时间很快过去。
饭后,古红珊提议出去逛街。
李志本来不想出来的,但是被秦安然蹭了几下之后,一时间心猿意马,就答应下来了。
答应之后才暗自后悔,不是同志不坚定,是敌人太强大啦!
今天是周五,人流量很多,开着小车走走停停,过了一个多小时才来到中心商业街。
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