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第165章 陪练(1/2)

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教练从办公室出来,看见大家没有吵吵闹闹,全都在训练,简直不敢相信,他揉了揉自己的眼睛。

“教练,别发呆了,过来指导我们动作。”

龚磊带着同学们做完一套热身运动,看着教练,语气里面充满了不爽。

“好。你们各自找一个沙袋,我们现在开始。”

教练激动的热泪盈眶,他看着学生们这么懂事,心里开心的紧,虽然不知道这段时间发生了什么,总之只要学生们肯训练就是自己最大的追求。

好不容易热身训练完成,终于进入实战训练了。

秦沛也有些累了,她从擂台上跳下来,自己喝了两口水,看着这群学弟学妹们。

“秦沛!”

教练大声的喊着她的名字,冲着她摆了摆手。

秦沛一路小跑到了教练的面前。

“你今天陪练。”

他拍了拍秦沛的肩膀,一脸坏笑的说道。

秦沛简直一脸黑线,没想到来这里不仅学不到什么东西,还成了这帮所谓的学弟学妹的陪练,真是不知道怎么回事。

可是既然教练要求了,自己也只能这么做,她翻身上了擂台,把自己的拳套戴好,摆出了拳击的姿势。

第一个是一个男生,看起来有些懦弱,如果不是在拳击队看见他,简直不敢相信他是练拳击的,秦沛摆好了架势,他和秦沛互相敬礼。

接下来的进攻简直无法言说,都是一些乱七八糟的招式,甚至有些都不能入眼,也不知道平时都是怎么训练的。

出拳速度慢的不行,灵活性也跟不上。

秦沛抓准最要命的点出了一拳,拳头带着呼呼地风朝着男生的头招待过去,男生还没有反应过来,拳头就已经到了脸旁边,秦沛及时的收住拳头,控制在了离他的脸两厘米左右的地方。

男生吓的跌坐在拳台上。

秦沛收起架势,看着那个男生,皱着眉头。

“下一个!”

教练大声的喊着,男生连滚带爬的从擂台上跌了下去。

第二个更是不堪入目,一个女孩子,身高和秦沛差不多,比秦沛胖两圈,最可怕的不是胖,而是体脂率十分高,一看就是虚胖的类型。

女孩子端起拳头,秦沛和她互相敬礼,这个更是可怕,还没等过三招,她就已经累的呼呼的喘气了。

秦沛收了手,站在女孩子的对面。

“别打了,你应该做的是降低体脂率,而不是练拳击。”

秦沛此话一出,女孩子的眼睛里面,滚滚的热泪就流了出来,她看着秦沛,十分生气的样子。

“你真是个讨人厌的家伙。”

女孩子哭着跑下擂台了,留秦沛一个人站在台上一脸懵的看着下面的学弟学妹们。

一个接着一个的打过去,有很多甚至连秦沛的四分之一的实力都没有,秦沛越来越皱紧了眉头。

自己的实力已经是很菜了,撑死算是个入门级选手,这些学弟学妹,真不知道到底是怎么考上体校的。

“我来。”

在一个一个失败以后,龚磊走上了擂台,他还记得在力量训练区秦沛对自己说过的话。

秦沛和龚磊互相行礼,龚磊一开始就采取了强攻的战略,他快速的出拳,却还是被秦沛躲开。

秦沛跳到后面的位置看着龚磊,龚磊收拾收拾,重新发起进攻,可是无论是几次都被灵巧的躲开,但是秦沛发现了龚磊出拳真的变得快准狠了一些。

“灵活度不够,继续加强。”

秦沛拍了拍龚磊的肩膀,龚磊明白,自己是受到了学姐的认可了。

所有学弟学妹们都陪练完成,虽然不是很难,但是秦沛也有些累了,毕竟陪练也是一个难度不低的工作。

“秦沛学姐给你们指出的问题自己回去改正,好了下课。”

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