第四十五章 其实除了会吃，老子还懂练兵（1/2）

柳宗桓打量了一番冯梓。发现这人并不像外面传的那般不堪。至少脸上没抹粉熏香！

冯梓伸手说：“请坐。”

两人坐下后，玉韫知机地换上一壶新茶。

冯梓拿起茶杯喝了一口说：“不知柳二郎君今日来是？”

柳宗桓看着虽像是个士子，但性子确是军人式的爽朗。他开门见山说道：“一个是来见一下冯郎，看看让那程七吃了大亏的是何许人。二则，是想请教一些问题。”

冯梓一听他那么说，一面不解：“程七？说的可是程府的程祺？某却是不知柳二郎君何出此言？至于请教，某更是不敢当。”

柳宗桓上下打量他两眼说：“来之前，某还以为冯子瑕乃快意恩仇的好汉，不料是敢做不敢当的。”

冯梓那会受他激，只淡然笑说：“做了，某当然承认。若是没做，却让某如何承认。某甚至不知那程祺吃了什么亏。”

柳宗桓又打量了他一会，突然哈哈笑说：“冯郎如此说，若非某早知真相，恐怕也被你骗过了。”他现在总算知道为何父亲说这冯梓惯会装疯扮傻。

不过他今天来非是为了打听程小七的破事。他收起笑容，对冯梓说道：“听闻冯郎颇精吃食之道，某有个困惑已久的问题，想要请教冯郎。”

冯梓心里吐糟，难道他在柳恒眼里出了吃之外就没其它优点了？不然这对父子一个个怎么上来就问吃方面的问题？

不过既然对方问了，他说：“某对吃食确实略通一二。然请教实不敢当。”

柳宗桓似乎没听到他的谦虚，说：“某在军中任职。平日里将士三日一训，只是三日一训如何能训出强兵。然而某只要稍稍增强军士的训练强度，军士便脱力，两三天都缓不过来。某便是每天训练亦不致如此。某本以为是军士偷懒。暗查后发现，脱力军士并非作伪。某又寻得名医问过。大夫亦说不出所以为然，只让某试着用饮食方面着手调理。某便从半月才一次的荤菜加到十天一次。然而效果并不见好转。某敢问冯郎，可有良方改善军士的耐力？”

冯梓静静听他说完，觉得这个年轻人还是很有想法的。想要练出强兵，看不得法还知道找医生，知道可能是饮食方面支撑不起士兵的高强度训练。

他虽从未从伍，但听柳宗桓说的情况，确实有自己的想法。他迟疑了一下会所：“军中将士每顿荤菜吃的是什么。没人能有多少？”

说实话，十天吃一顿肉，还要坚持高强度训练，那并非做不到。意志力就先不谈，少吃肉多锻炼，最多就是让人不能每天都进行高强度训练而已。而不是不能每天都训练。人体需要的能量除了肉之外，粮食也可以。只是需要吃的多一些。

“每人五两。”

此时的五两相当于三市两多一些，这量也不错了。那么说来应该是另外的原因。

他想了一下说：“平日里将士们吃的是咸还是淡？”

听到他这话，柳宗桓突然有预感，这冯梓真有可能帮他找到改善的办法。他急声说：“军中吃食，大体以淡为主。”

冯梓又问：“有多淡？比如说，一斤肉放多少盐？”

“这……”柳宗桓怎么可能会留意那样的事。不过他还是说。“那菜相当寡淡。”

冯梓觉得他大概找出原因了，说：“可试试在菜中多放盐。”他心算了一下又说。“一百军士，每日吃上一斤半的盐，或许能改善军士训练脱力难恢复的问题。”

盐是一种很常见的东西。但如果人缺少盐会造成肌肉酸软无力的症状，长期以往甚至可能会出现内循环紊乱的病症。

方才柳宗桓说士兵高强度训练之后容易脱力，脱力之后不容易恢复，那应当是因为训练时大量出汗，流失大量的盐分，体内钾钠体系失衡造成的。所以说，高强度训练并不是说有肉吃就可以的。最重要的，还是要补充足够的盐。