第十九章 陆航的斗志(1/2)
卢奇原本跟着另一半的队员进行水上训练指导,也是有意把陆航和姚爱军两人分开观察下人。
陆航也是个硬气的,虽然刚刚的私下比赛输了,但也只是脸比平时更冷了,练起来也更狠了点,倒也没做出什么出格的事。
卢奇盯了一会儿,见没什么事,便放下心来。拉了队员一个个去跳台,准备活动走起,一个接一个的从1米板上开始练走板。
走板是个技术活,怎样起步,怎样估算步幅,如何控制起板的时机,都是十分有讲究的。
“陆航!”
“到!”
“你先上,给大家做个示范。”
“好!”
陆航在省体校待了这么些年,年纪渐长,虽然不是队里年纪最大的,但基本功却在众人之上,队长张扬也没他好。
陆航的走板技术很扎实,步幅稳健,每步的跨度几乎一致,落点刚好在板的边缘。卢奇盯着他三下两下走完,落到边缘时即时喊:“停!”
然后指着陆航的脚下给众队员示范:“大家看好,脚掌和脚趾全面抓板,这样才能有效保持起跳时肌肉充分发挥作用……然后,注意看,陆航的走板位置很正,从出发开始,身体重心就要保持在板的中心线……”
这边卢奇正与队员详细分说技术要点,陆航空荡荡的站在板上,目光盯着前方的泳池出神。
从小,陆航就在众人口中知道自己天赋很好,因为家里关系,也对自己要求也格外的高,使得在同龄人中一直十分突出。
早两年就有国家队的教练看上他,可当时年纪小家里人也不放心。按照教练和小姨夫的说法,这么下去,进国家队也只是早晚的事,所以陆航一直用着专业运动员的标准在要求自己。
自10岁起,他就是教练的教学示范对象,一次、两次,每次站在队员前面做示范的时候,他都知道自己是与众不同的那个!
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