第135章 姐妹训练室（1/2）

通过方雪的解答，王小川似懂非懂的点了点头，又是练习了一会儿盲僧的技能，都是很快的就能够释放出技能，而且带有盲僧的那种心境，也是小有威力。

虽然自己从来没有修炼过“气”，不过想想应该是自己在考核之前的那三个月起了作用，所以才有威力。

虽然使用“气”的英雄仅仅拥有四人，不过这四个英雄的属性单一，所以王小川猜测他们之间的转换应该不需要太多的时间。

方雪说的异能的运用，让王小川很想试试，停下对盲僧的练习。

休息片刻，王小川马上投入了如何将异能分开。

王小川将训练中的方雪叫停下来，因为王小川发现自己根本就感受不到异能的属性所以还是要靠方雪指导了。

王小川说出自己的目的，方雪才恍然大悟，对于还没有进入英雄学院的王小川，他应该不知道如何感受异能。

方雪感觉对于王小川这个小白，一直问自己问题，知道自己在无法继续训练下去，索性开始指导王小川。

“想要“看到”自己体内的异能属性，首先要学会一种叫做“内视”的功法，这个功法只要是进入英雄学院的学员就能够得到，不过你还没有进入英雄学院，所以没有得到，不过我现在教你，你记好了。”方雪认真的说道。

“老君内视法：

通过存想、内视进入虚静境界的功法。其法是：“内观之道，静神定心，乱想不起，邪妄不侵，固身及物，闭目思寻，表里虚静，神道微深，外藏万境，内察一心，了然明静，静乱俱息，念念相系，深根宁极，湛然常往，香冥难测，忧患永消，是非莫识。”

黄帝内视法：

所谓内视，即目不外视、将目先内观其脏，若真有所见，其法是：“存想思念，令见五脏如悬磐、丑色了了分明，勿辍也”（《备急千金要方》）练功时取站、坐、卧均可，手足随意放置，两目轻闭，全身放松，一意存想体内五赃，一个个如悬挂的古式钟磐，光芒四射，五色分明。肝为青色，心为红色，脾为黄色，肺为白色，肾为黑色，一般先把一脏观想清楚后再想下一脏。按五脏相生的次序观想。至游子焚身法

焚身法：

即想象熊熊大火焚烧自身内部脏器，此功法原载于曾造的《道枢，众妙篇》。具体练法：练功时间不拘，取大坐势，左手抱脐下，右手握固置大腿上；凝神定气后，存想熔熔大火在心脏中燃烧（时间不可太长）.接着焚烧肝脏、肺脏；烧毕，以鼻微呼气，继而又存想大火向下焚烧于小腹内（下丹田），时间可长些，待丹田极热后，如果在白天就想阳光，若晚伺则想月亮（若丹田未热极则不必想）。最后两腿屈膝拱起，两手抱膝下，使丹田之热布散周身，至浑身热极而止。”

“内视体内五脏：