第六十一章 头晕想吐 不需要喝（一更）（1/2）

“集体作业，正步走练习，一！”

一？一是什么东西？正步走？新练习的吗？古羲怎么可能会，她左看看右看看，照猫画虎跟着马悦的动作学。

抬手抬腿，抬不住啊，老是想倒怎么办？不能倒，要坚持不住了，双腿打颤的古羲晃晃悠悠，晃晃悠悠，直到——

“腿伸直，手伸直，手腕不要向里扣。”

终于还是看不下去的符笙走过来亲自教她，什么都不会也不知道自己多练习吗？

“站稳，重心前移。”

站不稳，它光晃。

你废话，别人那是练一天才不晃的，你这刚学就想不晃悠，做梦呢？

“腿再抬高点，身体不要往后仰”

她知道，可是她控制不住她自己呀。

“上身不要晃，保持直立，向前倾”

再向前倾她就要倒下了！

“脚掌全着地，这个脚——脚尖下压”

这是什么鬼动作，难受死了。

“就是这样，保持别动。”

你确定这种姿势她能保持住？古羲向符笙投以怀疑的眼神。拜托，怎么可能站得住。你看旁边的马悦已经在晃了好不好，练一天还在那晃呢，她这新来的不晃悠才怪！

符笙可不管，纠正完古羲他就走了，不然他怕自己真的忍不住要开始教育她，训练可以，但是这不代表她生病这件事情过去了。

果然，没到一分钟，古羲就已经站不住了，左脚尖不停的放下抬起，放下抬起，抬着的胳膊也是放下再抬起来，抬起来再放下，不断地地变化。

符笙真的是没办法，羲子小时候滑滑板挺灵活的，怎么现在动作这么僵硬，长呆了不成？

“二！”

不管古羲，符笙按着训练节奏来，一的动作时间到就换二，二到了就喊一，每个动作定姿十分钟，换下一个姿势，一个小时之后，缩短定姿时间，昨天符笙就是这么带她们训练的。

这种训练强度，需要有个缓适期，加上之前两次，大部分人都能够适应，除了，古羲。

她本来就是发烧刚退烧，虽然是因为不愿意打点滴才来训练场地的，而且来了还跟着训练，这种精神是值得鼓励的，但是每个人的身体素质是不同的，就好比古羲，符笙说得对，她的确是娇贵。

“报告！”

“怎么了？”符笙赶紧快步走到古羲身边，有些担心，他是教官，训练是他的任务，羲子不想看训他也不能逼她歇着不是，所以只能一直看着她，避免她有什么事情发生。

“晕，想吐。”

现在是上午十点多，九月份的太阳在上午已经算是有些晒，而且晒得人有些发昏。

符笙皱眉，你看看你看看，他说话你不听，难受了不是？

“去后面歇着，喝点水。”

他现在有军训，走不开，也只能看着古羲惨白着小脸，低垂脑袋浑身无力地走去后面的阴凉区休息，符笙眉头紧锁，羲子不会下一秒就倒下吧？他一直看着古羲，直到古羲走到阴凉的地方坐下，才转头继续带剩下的人训练。

“一！”

“二！”

“一！”

“二！”

“……”

“立正，向右看齐！注意前后间距。”

“集体作业，坐下！”