给弟弟的短信（2/2）

对于世事尽人事听天命是最好的诠释。想一想也没什么大不了，20年后比的是健康。故要多多保重身体，这么高强度的运作，要抽空多多休息、调养。

看开世事，凡事不要太在意，得失其实都是空的。

哈哈哈！你看了佛学方面的书，会明白：大凡人一生的造化都已注定，我们能改变的只是微不足道的小事，你就释然了。

还可以晚上睡前静坐10分钟，放空身心，冥想一个你喜欢的自然环境，对养神很有好处。

学习佛法，开始先不读经书，你上网方便不？找一下净空法师的讲座，老法师讲经通俗易懂，深入浅出。很好的，然后再看佛经。

嗯，学佛而不迷信佛，你去领悟其中的精神、哲学、理念，会解开很多心中的焦虑和不安。

你看如果有机缘就带一个开过光的手链，最好刻有六字真言。不用太过名贵，水晶、玛瑙、红木都可以，它能带给你护佑，你心里也有依托。

感觉烦躁时就念阿弥陀佛或者六字真言。

姐相信凭你的慈悲和宅心仁厚，会有大福报，遇到事情想开了，看淡点就好了。