第十六章 超越极限（上）（1/2）

( ) 下午一点整。( )

万幸！下午阴天，没太阳，就是温度比较高。

二中队所有学员按时出发了。

每人手里都拿着一瓶水。大家都很纠结，水带多了是累赘，不带水身体又受不了。

满江老师很烧包地骑着一辆电动摩托车，这是当今比较流行的代步工具。由于科技的发展，电动工具几乎遍及各个领域，已经基本把燃油发动机完全淘汰掉了。

电动摩托采用太阳能供电，一次充电可续行二十个小时左右，光线好的话，行进中还可以继续充电，基本上不用担心半路罢*工的问题。

一百零几人的队伍，浩浩荡荡地杀出城去，朝着东南郊的月山方向而去。

满江老师说了，今天的目的地并不是月山，而是更远处的磨山，一座光秃秃的矮山。山上不生长任何植物，石头也很特别，很早以前，人们都用来锻造石磨。

平时宇华城的人们，都是乘车去哪里的，徒步太远了。

一小时后，有人开始掉队。

梅峰也有点坚持不住了，他扭头看看跑在自己身后的项龙，恰好项龙也同时抬起头看梅峰，两人的目光在空中发生了剧烈的碰撞，同时哼了一声，谁也不再理谁，继续跑开了。

经过与陆航的对拳，项龙吃了大亏，丢了面子，也更加恨陆航两人了。不过满江老师有言在先，他也不敢找两人麻烦，再说如今的他，也没能力找人家麻烦。

但是石龙敢，不过他不像项龙那么没脑袋，他一直在寻找机会，准备要找回面子。

石龙看看紧跟在自己后面的陆航，暗暗纳闷儿，这个小子难道是服了兴奋剂，还是打了鸡血，跑了一个多小时了，还不见他有力竭的迹象。这tmd也太强悍了吧。有心想甩开他，可是项龙还在后面，总不能不管他吧。

算了，不管那么多了。石龙还算够义气，一把拉起项龙，一起往前跑。

项龙忙说道：大龙哥，别管我。超过他！

陆航闻听，抬起头来，看到石龙两人手拉着手跑，轻蔑地一笑：梅峰，要不要我也拉你一把？

不用，我又不是个娘儿们，自己能行。梅峰也把鄙视的眼神儿送给了项龙。

你……，项龙臊了个大红脸，赶紧挣开石龙拉着自己的手，奋力向前冲。

石龙轻蔑地看了一眼陆航：别嘚瑟，看谁能笑到最后。

陆航现在心态很好：哼了一声，跑到梅峰身边，不再理石龙了。

梅峰也有点儿疑惑：这个陆航，提高也太快了。他小声问：陆航，你是咋提高的，有啥窍门？快告诉我！

陆航看了一眼四周，石龙两人已经跑到前面去了。

我在网上搜到的，记住：长跑考验的是耐力，目的是要你一次次地突破极限，充分挖掘自身潜力，坚持下来，肯定会有意外的惊喜。至于诀窍嘛，很简单，掌握好呼吸频率，三步一吸，三步一呼。你别着急跑，仔细体会一下。

他一直坚持说，自己是在网上学的，顾伯的秘密可不能轻易泄露，铁哥们儿也不行。

等梅峰稳定下来，两人默默地跑步前行，不再说一句话。

过了一会儿，梅峰高兴地说：挺有效的，你真行，陆航。

陆航微微一笑：抽空我再教你点调息法吧。虽然不敢说出顾伯的秘密，但给好朋友透露一点诀窍，还是没有任何问题的。

下午四点半钟，已经过去三个多小时了，不少人已经掉队了，不过满江老师并不着急，每个人的自身素质不一样，只要能都坚持下来就不错了。

队伍前面只剩下两三个人了，石龙也开始大口喘气，项龙和梅峰早没影儿了。

调整好呼吸，陆航迈着沉重异常的双腿，一步一步，机械地往前挪动着。他想超过前面的石龙，而后者则因为一贯高傲，为了面子，也在垂死挣扎，绝不轻易认输。