57第56章（1/2）

沈晋拆开李忘生气的信件,里面只有薄薄的两张纸。里面简单的交代了一下最近纯阳宫不太平，□不暇,时机到了他自然会和他相见，不要着急。在有便是修炼不可急躁,欲速则不达,若是有所瓶颈不妨按下,机缘到了自然贯通云云。沈晋很快的翻完这两张纸，上面写的其实没什么,估计谢师伯把要说的都做了吧。

第二天一早四点半,天还黑的时候沈晋就把弗雷德抓起来。弗雷德眼睛还没有睁开就被沈晋一脚踹出去。

"绕着小区跑，不许停，六点钟在回来"沈晋说完把大门一关。

弗雷德直接傻了眼，人也精神了。秋末的天气虽然不冷,但是早上四五点的时候还是挺要命的，弗雷德抱着肩膀拍了一会门，见沈晋不理会他，而且实在是有点冷，没有办法只好绕着小区开始跑步。

沈晋把他揣出去，自己转身坐在院子里房门口的台阶上，闭上眼睛开始做早课。谢云流给他的打击绝对不轻，同时也给他敲了警钟，学如逆水行舟，不进则退。

这些陋习定是要改了，早课太极拳基本功全部都要捡起来。出家人都言红尘烦扰，心性不坚就在难抽身了。他自出谷至今也有一段时日，不知不觉和红尘俗事纠缠不休，心性浮躁，原本修的道心去了半数，更是让心魔有了可乘之机，若他还不反思，便真的是无药可救了。

早晨露重，不一会的功夫沈晋发梢眼角都细细坠了小小的水珠，然后又慢慢的蒸发掉。沈晋神清气爽的做完早课，这时时间才五点半多一点，于是出门溜达着在小区外面隔壁街买了早点。等回到住处，正巧看到弗雷德坐在大门口喘粗气篮球之永恒大帝全文阅读。

沈晋抬头看了下天色，时间也差不多是六点，于是开了门说。

"进来吃早饭吧"

弗雷德这个年龄的男孩子，有几个会放弃睡懒觉的习惯早起跑步，虽然经常旅行体力不错，但是不间断的跑上一个半小时还是有点够呛。一肚子的郁闷火气，在他们的国家直来直往惯了，毫不掩饰的表现在脸上。

弗雷德抓了一个包子说"沈，你这样是在虐待我！"

沈晋不许他喊师傅，于是弗雷德就称呼他为沈。

沈晋不为所动的说"这你就受不了了？那你还是趁早回去吧"

弗雷德一听就傻了，什么！这样还不算什么吗！？左右权衡了一下，只是一些体力上的训练，他能承受的住！

沈晋对他天真的想法没有发表意见，只是把早餐都推倒他面前，自己倒了一杯清水。

弗雷德看看早餐，问道"沈，你不吃吗？"

要是说中国有什么比神秘的功夫还吸引他的话，那就一定各种的食物了，在中国吃过这些食物，他回国之后一定会很难过的！

沈晋摇摇头，慢条斯理的等他吃完，休息了一下，然后带着他到花园里。

弗雷德兴奋的想，这是要教自己功夫了吗！

沈晋站到花园中间，扎了一个马步，示意弗雷德学着他一样。弗雷德兴冲冲的就上去了，他看好多节目还有表演都是有这个姿势的。

沈晋给他纠正了几个地方，点点头说"就这样，不要动"

弗雷德点头答应，沈晋走到树下，开始打起太极拳。弗雷德瞪大眼睛看他，他也想学那个，想开口和沈晋说可不可以不扎马步。可是话还没说出口，那边沈晋似乎就感到了他的想法说。

"马步是功夫的基本，你连走都没学会就想跑吗？"

沈晋说完就不再搭理他，其实他本来就只打算教他一点花架子的，但是不给他一个下马威他心理不痛快，真的以为功夫是说学就学的吗。

一套太极拳，没有用丝毫内力，就像是公园里老头老太太打的拳一样。没有玄妙感应，也没有高深莫测，可每一次推手每一次跨步，内心都无比平静，轻柔的风吹在脸上，让他整个人都放松下来，这种感觉他很久都没有过了，连带着心口的寒冷都好了很多。

这边沈晋打的有滋有味，另一边弗雷德就不行了。他看着人家扎马步感觉很简单，但是轮到自己才知道有多痛苦，才扎了一小会，两条腿就抖的不行，额头上大滴大滴的往下掉汗水。他求助的看向沈晋，但是沈晋压根就没惦记他，弗雷德想开口唤他，但是又觉得没面子，于是咬牙硬挺。

沈晋打完了拳，站定休息调息了一下，慢悠悠的进了屋子，洗脸换衣服，然后倒了一杯水慢悠悠的出来。

站在弗雷德面前问"累吗？"

弗雷德咬牙不说话，他现在就凭着一口气挺着，说了话就挺不住了。

沈晋叹口气说"行了，休息下吧"

沈晋说完行了，弗雷德就已经一屁股坐在地上了，满头满脑的汗都不擦，脸色苍白两腿抖的象筛子。沈晋把水递给他，弗雷德颤颤悠悠的接了就往嘴里灌。极度的体力透支之后，感觉就算一杯水都甜美异常。

沈晋温柔的问"好点了吗？"

弗雷德一口气灌完了水，一抹嘴点点头，在沈晋温暖如春风的语气和一杯甘甜的水的效果下，一肚子的怨气散了一半仙神演艺最新章节。

沈晋笑着说"那就好，起来继续吧"

弗雷德看着沈晋离开的背影，一瞬间以为自己看到了魔鬼。

清早跑步然后在扎一天马步的日子只持续了四天就结束了，弗雷德趴在地上抬头看着站在面前的沈晋，控诉的说。

"沈，你一直在作弄我！你根本就不想教我功夫对不对！"

沈晋面无表情的说"不想继续了？"

弗雷德撑着酸痛的手腿站起来，大声的说"我不玩了！我这就回到我的国家去，你一直都在作弄我！"