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第三十九节 宁儿喜欢早上起来运动啊。。本王知道了(1/2)

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其实可心要教她们的就是健美操,以前为了保持身形,什么健美操,瑜伽可是没有少做过。

不过要做健美操,现在这身装扮可不行啊,光是穿着这裙子,就没办法做大弧度的运动,可心索性找来一把剪刀,将裙子从中间分开,哈哈,这下子总行了吧。

没有理会四大美女吃惊的眼神,可心先给她们演示了一遍最基本的一些动作,跳完后,她们都说这个舞蹈很新奇,还满好看的。。。。额。。。。。

不仅如此,不光是她们四人,就连一些站着的丫环侍卫都跑过来看可心跳健美操了。

可心有点小小的得意,哈哈,这可是古代没有的东西,物以稀为贵嘛,虽说这个健美操不见得有多好看,但是对于古人来说至少是新奇的吧,人都是好奇的嘛。

可心耐心的教了四大美女差不多一个小时,好在她们有舞蹈功底,基本上都学得像模像样的了。

看着几个丫环也有心动的样子,可心向她们招招手,顺便也教了她们一些简单的动作,几个小丫头兴奋的跟什么似的。

“以后,每天早上就把我教你们的动作跳上几遍,一个月下来,保管你们个个精神抖擞,红光满面的。。。。”

“宁儿。。。。。你可真行,会这么多东西。。。”

某人心里小小的得意着,呵呵,“这算什么啊,我会的还多着呢,今天本姑娘心情好,就再教你们一个比较安静的运动吧,这个运动可以修身修性,最适合女人练了。”

于是,一群好奇宝宝围住了可心,可心其实要教她们的就是瑜伽了,这个可是她最喜欢的一项运动了,烦躁的时候,不开心的时候,练这个最好了。

“宁儿。。。。这个和刚才你教我们的那个完全不同啊,虽然看似动作很简单,不过练起来觉得心好像变得很平静了呢。。。”说这话的是冬梅美女,她正一边做着瑜伽,一边对着可心说话。

可心点点头,“这些动作都还只是一些最基本的,越到后面,越有难度,你们把这些练好了我再教你们其他的动作吧。”

“啊。。。。。。爷。。。。。。您来啦。。。。。轩辕。。。。。轩辕公子也来啦。。。。。”秋菊忽然变了脸色,她的一出口,其他人都赶紧的跪在了地上,给轩辕齐请安。

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