006 陪练的(2/2)
……
这下将士们有些犹豫了,一个个在心里思忖着,训练为什么要脱衣服?
“还不快点脱了?”夜凤倾又道,气场十足,心里也在嘀咕:当然有关系了,你们不脱,她怎么知道这些人里有没有六块腹肌的?
众将士听令,只能将外衫脱了,一个个光着膀子站在烈日之下,有些是小麦色,有些是古铜色,而一些新兵蛋子则稍显白皙。
wow~酷,正点!
夜凤倾满意的挑了一下眉,没想到每个人的身材都这么棒!
“很好,现在你们围着操场跑二十圈,如果我一圈跑完了,你们之中还有人没有完成任务的,那就要接受惩罚!”夜凤倾徐徐道,一来训练他们的体能,二来也是让他们陪她减肥,一举两得,也只有她这个天才会想到这样的办法!
“是!”男声铿锵响起,然后就开始接受指示的奔跑起来。
夜凤倾也加入其中,虽然一早就有心理准备了,可是这个肉身真他妈的不争气,才跑了不到五分之一,她就累得像条狗一样。
夜凤倾咬着牙,硬着头皮坚持下去。心里还有一个信念,要么减肥成功,要么屎,女人要是不对自己狠点,日后怎么能站得住脚?
为了恢复往昔身材,使得动作敏捷,她就只有这一个办法!
夜凤倾很想到六角麒麟殿里看一看,里面到底放了什么宝贝。
虽然第一道机关对她来说没什么难度,但她的直觉告诉自己,闯过第一关以后,后面的才是重头戏,如果她想以现在这个身材顺利进去,那一定是难如登天!
既然现在有了目标,那付出一些努力也是理所当然!
烈日炎炎,温度灼灼,二十圈对于那些将士来说简直小菜一碟,不过他们完成任务以后也是满头大汗,赤//裸的上身闪烁着晶莹的光泽,阳刚之气也比刚才更浓了!
夜凤倾好不容易跑完一圈,累的快死了,再看其他人,等她跑完了,他们好像都休息够了。
夜凤倾知道很糗大,可是没关系,坚持就是胜利,只要能瘦就好!
“不、不错!”夜凤倾一手叉腰,一手抚着胸口顺气,继续道,“第二个任务需要两人一组,在半柱香的时间里做三百个仰卧起坐,不达标的,同样受罚!”
将士们听都没有听过仰卧起坐,而这一点夜凤倾也早就考虑到了,所以她连夜画了一副画,现在就贴在告示板上,让他们照着学。
将士们看过以后就开始做了,一部分的人轻轻松松的完成了,可是另一部分的人就是做不来,不像刚开始的时候全都那么顺利!
夜凤倾不露痕迹的笑了,暗想他们若是全都达标了,那她还玩什么?
哼哼,好戏才刚开始呢……
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