第六章 练功（1/1）

“快坐下，气沉丹田……。”宁之睿听她师傅说了练功的口诀，也只听的懂一点点。都没怎么搞明白呢就被她师傅按了坐在地上，接着她师傅把手放在她的背上，她只感觉到了身上有一股气流从胸口上向着身体的经脉循环流动着。宁之睿这时才反应过来，忙用精神去感觉这股气流，也不知道在身体里循环了多少圈，才感觉到那股气流才慢慢的全部停留在小腹上，可以感觉的到有大拇指那么大的一颗小珠子。

“你现在已经有50年的功力了，回去后把口诀记下，加紧练习再把内功巩固一下，要不然白吃了那么好的东西。”这时，宁之睿才睁开眼睛，只感觉全身都很舒畅，摸摸小胖脸感觉也比从前更光滑更紧绷了，她想着，这样的好事也能落在她身上，做梦都会笑醒的，她也没发觉她自己现在就已经笑得眼睛都看不到了。她师傅看了看她这副呆样，刚才用内力帮她疏通经脉有点苍白的脸，此时也比平常要柔和了很多。

“走吧。”宁之睿这才发现现在天已经亮了，不知不觉居然在这坐了一夜，而且一点都不累，还比平常更加的有精神。她站了起来，拿起装着草药的篮子，里面比原来多了一条蛇和昨晚吃的七彩花的叶子和枝条。她想应该是师傅放进来的吧。想着，就跟上她师傅一路走了回去，脚步比之前轻盈了很多。

回到住的茅草屋，已经没看到她师傅，就提了一些水把摘来的草药洗干净就放到一边的架子上去晾晒，把蛇也放上去晒着，做完这些正想去敲她师傅的门，就看到她师傅走了出来。给了她两本书，“这上面有人体的穴位和本门的练功口诀，你去背一下，不懂再来问我。”说完又进屋了。宁之睿拿着那两本书想：幸好我还认得些字，要不这日子怎么过啊。她认命的拿着书到树下看了起来，一边看一边在身上认穴位，不知不觉才发现周围暗了很多，才发现天黑了，而且肚子也饿的难受，才想起一天都没吃东西了。又去把早上晒的草药收回了屋，这才去厨房，喝了点水，又吃了点干粮。“又是这**东西，要尽快练武才能去捉些东西来喂养我这可怜的肚子。”说着又吃了一点，实在吃不去了才回房。

坐在床上闭上眼睛，念着那些口诀，按照口诀上的说的穴位开始运起气来。运了书上所说的20个周天缓缓吐出一口气来，才躺在床上真的睡起觉来。

睡得迷迷糊糊的又被拎了起来，“以后每天在卯时起来，就去找书上的草药，直到把这书上的的药找全为止，晚上再巩固你的内力，等你内力稳定了我再教你轻功。”说完丢了本书给我又出去了。（古时候说的卯时是现代的五点至七点）

“这人怎么都不会问一下别人的意见呢？要是再多个人就好了，还能陪我说说话，唉……”自言自语的发完牢骚又得开始了她一天的工作去了。