最新网址:www.83zws.com
首页 > 玄幻魔法 > 猛兽回头 > 第三十八章 学习

第三十八章 学习(1/2)

目录
好书推荐: 愔姬 漫威神王之子 小天道 绝世慧妖 重生原始部落 超能捕快 捡来的破碗是聚宝盆 武极魔圣 无敌拍摄系统 山水小农民

“实战中,这鞭腿也不难,你们两个看着,我先给你们俩示范一下左鞭腿。”

平地旁边还有稀疏的几棵树木,林叔走了几步,站立在其中一棵树面前。

“就这棵了,都看好了!首先,右腿微屈作为支撑点,上体稍靠右边倾斜,将身体重心转移到右脚。”

“接下来,以大腿带动小腿,左腿屈膝前摆,扣膝,绷紧脚背,然后腿就像甩鞭子一样,挺膝向前鞭甩小腿,力道传达脚背至自己的小腿前下段。”

“就像这样!”

只听嘭的一声,林叔猛的一腿抽在旁边这一棵树那并不粗壮的坚硬树干上。

这棵无辜的树顿时遭了殃,树干猛的一震,瞬间,上面杂乱的树枝剧烈摇晃,落叶纷飞,林叔则若无其事的收回腿来,走了回来。

“好了,你们自己试一下。”

庞元和虎子两个少年看的两眼放光,看到林叔如此凌厉的招式,很是羡慕,纷纷跟着模仿,凌空虚踢。

“脚背绷紧!不要放松,注意膝盖要内扣,找好着力点,否则很容易受伤。”

林叔在旁边看着两人演练,仔细给他们进行着指点,纠正其中的不足。

“这鞭腿要练好了,最好要借助一些工具。庞元,你可以回家将沙子装进结实的袋子里,做成一个简易的沙袋,把沙袋吊起来或是绑在树上都可以,用它来辅助练习鞭腿很有效。”

“练习时,注意仔细体会击打沙袋时脚背的肌肉感觉和着力点,这样你进步的能够更快一些。”

少年在一旁认真的听着林叔的指导,心中若有所思,感觉学到了许多。

庞元和虎子两人就这样踢了一会儿,林叔看了看周围,附近平地上锻炼的人群已经渐渐散去,不少人往回走,看样子是要回到家里,还有的直接往村子大门口方向走去。

没有继续耽搁,林叔让正练的兴致勃勃的少年们先停了下来。

“行了,时间已经不早了,我再最后跟你们说说,在实战中,你们攻击方式要灵活一些,不要太死板。”

林叔用手轻轻拍了拍自己的手肘和膝盖,展示给两个少年,继续讲解。

“要知道,我们身体的很多部位都可以作为在搏杀中发动攻击的武器,可惜很多时候都被人们给忽视了。”

“就比如我们的肘部和膝盖,都非常坚硬,利用它们对敌人发动攻击,在搏杀中进行凶狠的肘击或是膝顶,将比普通的拳脚招式更具有威胁性,威力也更大,而且难以抵挡。”

“你们两个小子在平时训练拳脚功夫的时候,最好也尝试着锻炼一下这些特殊的攻击方式,注意磨练一下这些身体部位。”

83中文网最新地址www.83zws.com

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
新书推荐: 模拟诸天:从一代剑魔开始 开创黄金时代:我的收入能翻倍 肉身成圣:从站桩加点开始 快穿:你惹他干嘛,他恋爱脑来着! 我刚满级,你们让我当傀儡皇帝? 高武:从肝二郎神天赋开始变强 火影:辞真传 从民俗论坛开始,编造镇物 坏了,我变成妖怪了 盗墓:悟性逆天,成就见神不坏
返回顶部