485.第485章 拿她当器材健身（1/2）

而且他一天吃六餐保证营养，少食多餐，运动量也大，可是冰幻瞳不喜欢运动，她最怕运动，所以只能在吃面下功夫，减肥这事，七分靠吃，三分靠练，她在饮食的控制是让她的体重一直稳定的控制在她理想的数字面，可是长期不吃东西胃会受不了，而且这种减肥方法是不健康的，夜希肆准备帮她改掉这个坏习惯。（）

“夜希肆，我不想动……”刚进健身房的冰幻瞳吵着闹着不想健身，她从小到大最怕运动了，因为小时候身体弱三天俩头的生病，体育课她都是混着的，要不然撒娇卖萌的跟老师说她姨妈到了，然后获得了一节课玩手机的时间。

“你躺着好……”夜希肆让她躺在瑜伽垫，自己这样撑着地板做起了俯卧撑，每次身体下去的时候亲她一下，然后再起来，亲一下再起来。

一直做了二十下他才停下，然后让冰幻瞳爬到自己的背，她也乖乖的照做了，毕竟只要不让她动一切都好商量，她像一只小猫咪一样的爬到了他的后背，健壮的夜希肆轻松的背着冰幻瞳做了二十下俯卧撑，并且大气都不喘一下。

健身房里面的器材明明很多，可是他是想用冰幻瞳来健身，她起那些冰冷的器材更加让他有动力健身。

俯卧撑做完了，他躺在了地，让冰幻瞳坐在他的胸前，夜希肆托住冰幻瞳的臀部轻松的把她举了起来，身体忽然悬空的冰幻瞳吓得叫了起来，“哇，夜希肆你小心点，我要掉下去了！”

“有我在下面给你做人肉垫你怕什么？”夜希肆忍俊不禁的说道，这小东西太轻了，这样的重量对他来说太轻松了，他一只手都可以把她拎起来玩。

“你个混蛋！健身房那么多器材你不用，拿我练什么……”冰幻瞳幽怨的看着她，挣扎的要从他身下来，夜希肆怕她摔下来只好被迫停下，他忽然站了起来，把她整个人架在了腰间逼着她这样做仰卧起坐。