349 减肥，元家的独特技能（1/2）

昨天给元纤萝吃的是素餐，吃着味道很好，可到底没什么油水，过了一晚上，她不是被饿坏了吧？

叶婉十分同情的看着元纤萝，她可是知道饿肚子的滋味的，初到京都的时候，在太子那个死变态的手底下，她可是被狠狠的饿过两回！

个中滋味，简直……无法言喻。

元纤萝却颤抖着张嘴，泣不成声的哭道：“水柔啊，你终于肯叫我小姨了，呜呜……”

叶婉：“……”

满头黑线走不足以形容她此刻的状态。

整了半天，她刚才的同情心，是白费了啊？

而后问起，元纤萝才跟她说：“饿肚子算什么，这些年来，我被饿肚子的时候还少吗？可……”

说着，竟然又掉了眼泪。

叶婉拍她手背，鼓励她：“这不是，还没遇到我吗？！你放心好了，有我在，保管最多半年，一定让你人如其名！”

有个这么好听的名字，人却肥壮如山，怎么对得起“纤萝”这两个字！

叶婉信誓旦旦的保证，信心十足。

倒不是她有多么热心肠，主要是，元纤萝给她的感觉太亲切了，虽然她并不是原主，可这身体里流淌着的血脉，却是毫无差别的。

看过元纤萝，给她诊了脉，叶婉这一次十分用心并且仔细，终于在沉思许久之后，得出了最佳方案。

首先，得清理余毒。

元纤萝从纤纤弱女子，变成如今这副模样，是被人喂毒之后的接过，虽然过了这么多年，毒性早已深入骨髓，但凭她叶婉的本事，也不过是时间而已。

其次，得改变元纤萝的生活方式。

这改变，首先得从膳食开始，排毒之后，就得排她身上多余的水分和脂肪，所以膳食也十分重要，在这个时代，素食就是最好的隔绝多余脂肪来源的途径。

然后，得再加上锻炼。

从轻微的运动逐渐加重，通过消耗体能来消耗多余的脂肪，与此同时，还要保证她的形体优美，所以锻炼的同时，还要加上利于塑形的体操或者瑜伽。

最后，在辅以药物巩固，调理身体。

这样一个庞大的工程下来，如果元纤萝还瘦不下来，叶婉表示，不用别人，她自己就先砸了自己的招牌！

元纤萝却听得异常激动，虽然水柔说的话，许多她都听不懂，可她只需要知道，水柔一定能够帮她减掉这一身肥肉就够了！

在昨天以前，元纤萝几乎要以为，自己这一辈子就只能这样了，她都已经做好了奉养母亲到老，然后就随便找个地方了此残生的准备。

可她遇到了水柔，这个她只是听过名字的嫡姐的女儿，她们之间除了那层血缘外，再无其他联系，可水柔竟然——这般不遗余力的帮助自己！

元纤萝又激动，又懊悔。

水柔是多么好的姑娘啊，可他们元家竟然把她仍在赞阳城叶家不管不顾……这么些年了，没有了嫡姐的庇护，叶盛曲那个不要脸的老东西又娶了红烟轻做继室，水柔该是怎么熬过来的啊！

元纤萝再也忍不住痛哭失声。

水柔这孩子，元家，是欠了她的啊……

当初若不是——