第一百七十章 预防和治疗癌 （上）（1/2）

“环境，不是我们能够改变的！这样说癌症还是没有办法治愈了。 ”刚才还兴奋的李敏，现在又陷入低沉了。也好，要不然自己不得后海死，一辈子活在自责当了。

“环境是没有办法改变，但我们却是有办法去克服的它造成的伤害！”张宁兴誓旦旦的说着。

“环境分内部环境和外部环境！这个刚才我提到过。其实你也许觉得外部环境更加难以掌控，但是我想说的是，我认为内部环境更难！起码我做不到。”

“情绪啊！压力啊！这些东西都知道不好，谁不想高兴，谁没有压力，谁没点情绪。说起来容易，做起来难！只能说，人活着实在是太难了。首先一点，人得吃饭啊！得住房啊！得养育子女啊！这些都得考虑。都知道健康很重要，但是连吃饱都成问题的他们，又怎么可能去考虑几十年后是否会得病！太遥远了，先解决现在的问题，可能更加实际一些。”

“是啊！如果真那么容易解决，我也不会是现在的这种局面了！我和他可能......”听到这里，李敏看着张宁心里想着。

张宁继续说着：

“我让你看点东西，我估计你应该没有看过。”

李敏好的看着张宁，此时的张宁拿起一张白白的纸巾。

“这个纸很柔软，你拿起一张，跟着我一起做！”

李敏照着张宁说的做。他们用白色的纸在自己的脸轻轻一划。

“天了！”突然李敏尖叫了起来。

“怎么这么吓人啊，脏成这样。”白白的面巾纸，突然黑了一大片，全是灰。

“你的更吓人！”

“我是男人，分泌的油脂更多，所以皮肤的吸附能力更强，所以更脏。”张宁接着往下说：

“如果，你今天回家，不洗脸。明天早晨再用这个方法，试试，你会更怕。”

“更怕，怎么怕，是更多了吗？”李敏疑惑的问着张宁。

“不是，是更少了。”

“少了，那不是好事吗？”李敏继续问道。

“傻瓜，脏东西经过一晚被你的皮肤都吸收了，这还是好事呀？”

“还好我每天都洗脸，要不然现在得是什么样了。可能张宁再次看到自己，也不会想要自己了吧。”李敏想着。

“其实我们的皮肤的吸附能力是很强的。可以这么说，你给它什么，他能吃掉什么。只是我们的肉眼，看不见而已。但是它却每天实实在在的在发生。可想而知，那些每天不洗脸的人，时间一长，到底得变成什么样。算了，扯远了！”

“知道你想了解！女人总是关心漂亮要多过健康的。但是此刻先说说预防癌症的事情吧！等下我再跟你说，你感兴趣的。”张宁突然打断想要抢着说话的李敏，接着说。

“对于空气，睡觉时呢？你也可以，在家里多养点可以放在室内的植物，例如仙人球和仙人掌。可以净化空气，改善睡眠。当然有条件，可以买空气净化器，像这台。当然得注意品牌。”

“至于白天在外，可以带n95的口罩。其实我并不希望你用口罩，因为它也容易使得自己缺氧。再者，要多吃天然的维生素c或者是大量的吃新鲜的蔬菜和水果。最好2个小时吃一次。因为维生素c在人体内，只会停留2小时，然后会通过尿液排出体外。”

“我说过，你有一个很好的习惯，是喜欢吃水果。所以其实你是不缺vc的。”张宁看着专注的李敏说着。

“你可能会问vc，能够清理脏东西了？这么神！”

“vc是人体能够吸收的，无害的最强的抗氧化剂。”

“顺便告诉你，老化，其实是一种氧化反应，抗氧化其实是抗衰老。”

“但是氧化，却并不仅仅只是老化。毒其实也可以看做是一种氧化反应。只是毒，来的更猛列一些，但是本质确是一样的！”

“我们所说的环境伤害，其实也可以理解成为，一种慢性的毒反应。”