第十九章 石桩功 求收藏（2/2）

“看好了！”肖乐侯再次提醒，“先是调动体内的能量运转，形成一股热流，集中在腹部。再就是呼，吸，呼，吸！每次呼短吸长，慢慢调动肺活量到极点，逐渐积蓄能量，忍耐着胸口的一股气，等到实在憋到了极点，然后急剧地放松喷出，所有的气息随着口鼻喷吐，就如这样。”

“噗！”一声响，一股白色气柱冲天而起，直射三四丈高，急劲的气浪吹得在四五步外的陈越头发衣服都跟着飘了起来。

“好强！”陈越心里暗赞。

“噗——，噗——”白色气柱喷射而出维持了十余秒方才停歇，肖乐侯带着少许气喘说道：“看好了，这个时候就是真正检验你实力的时候，随着气柱的喷吐，你的体内能量要跟着急涌奔腾，在体内形成一个旋转的涡流，这样就会带着体内的气息增强，这也是这种石桩功用来提高体内能量气息的关键。”

陈越有些明白了，点点头。

“看清楚了？”肖乐侯大声问道。

“看清楚了。”陈越回答。

“嗯，那你试试，一定要注意形成气柱的过程和同时对体内气息的良好控制，掌握了这两点才能完好地发挥出来，否则气柱的形成都不好说。”肖乐侯一甩手，人退开了两三步，故意让出一个空位置。

陈越考虑了一下，很自然地站过去，微微酝酿，然后也与肖乐侯一般站立，双手卷曲前伸，眼睛微闭，气息慢慢地调整，身体微微晃动了一下，似乎感应到了什么一样，气息忽弱。

接着就是绵长的呼吸动作，吸呼吸呼，呼短吸长，脸色渐渐转红，陈越体内能量正明显地逐渐在被调动，就在他脸色到了极为胀红的时候，陡然的爆发开始了。

“噗！”一声响，陈越一仰头，一股气箭足足飞射出了半丈远。仅仅三秒时间，陈越就停了下来，大口地喘着气，脸色有些惨白。可见这种练习法的确也太费力了。

“好，果然不错！”肖乐侯显得极为诧异，高兴地看着陈越，大声地称赞。

“看不出，你的领悟力和协调性还真是不错，这么快就掌握了要领，还能成功，呵呵，我可真是小看你了！”肖乐侯一高兴起来，就极为坦率，心情也好，对待陈越就像兄弟一样，不住地拍拍肩以示鼓励。

“就这么练，你很快就知道好处了！”肖乐侯最后就这么告诉陈越。

接下来，肖乐侯也了解了一下陈越的修炼情况，对陈越也进行了一些指点，然后喜滋滋地离开了。

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